Amérique du Nord · mars 2026
Vivre à Salem (États-Unis) : coût de la vie, loyers et budget
Coût de la vie, logement, alimentation, transport et services — toutes les données pour décider si Salem est la bonne destination.
Salem, située dans l’Oregon, offre un cadre de vie agréable à environ 80 km au sud de Portland. Avec un budget mensuel total de 1885,56 $, dont 756,7 $ hors loyer, la ville séduit par son coût de vie modéré et son ambiance tranquille. Bien que les données sur les loyers et l’internet ne soient pas disponibles, les prix des restaurants (18,97 $ le repas) et des consultations médicales (92,25 $) reflètent un quotidien accessible.
Scores par profil
Chaque score est calculé sur 100 selon les critères propres à chaque mode de vie : budget serré pour le backpacker, connectivité et flexibilité pour le nomade digital, confort et services familiaux pour l’expat.
Backpacker
71,9
Facilité de survie
Nomade Digital
77,4
Connexion & lifestyle
Expat / Famille
78,5
Confort & écoles
Chiffres clés
Les postes de dépenses les plus déterminants pour évaluer le niveau de vie à Salem.
1182,52 $
par mois, ~40 m²
2104,12 $
par mois, ~80 m²
62,93 $
par mois
22886,69 $
par an
18,97 $
menu du midi
92,25 $
consultation généraliste
Pour les backpackers, Salem obtient un score de 71,9/100, idéal pour ceux qui recherchent un rythme de vie paisible et des activités en plein air. Les nomades digitaux, avec un score de 77,4, apprécieront la qualité de vie et l’accessibilité des services, malgré l’absence de données sur l’internet. Les familles, avec un score de 78,5, trouveront à Salem un environnement sécurisant, même si les informations sur les écoles internationales manquent.
Tableau complet des coûts
Données collectées pour Salem — toutes les valeurs sont exprimées en dollars américains (USD).
| Poste de dépense | Coût (USD) |
|---|---|
| 🏠 Logement | |
| Studio — Centre-ville (~40 m²) | 1182,52 $ |
| Studio — Périphérie | 898,18 $ |
| Appartement 3 chambres — Centre-ville | 2104,12 $ |
| Appartement 3 chambres — Périphérie | 1491,76 $ |
| Charges mensuelles (studio) | 110,88 $ |
| Charges mensuelles (famille) | 171,4 $ |
| Prix d’achat — Centre-ville (1 m²) | 2293,35 $ |
| Prix d’achat — Périphérie (1 m²) | 2155,26 $ |
| 🍽️ Alimentation | |
| Repas restaurant (menu) | 18,97 $ |
| Dîner pour deux (resto) | 66,36 $ |
| Menu fast-food | 10,26 $ |
| Bière en pub (0,5 L) | 4,72 $ |
| Cappuccino | 5,21 $ |
| Soda / Pepsi (0,5 L) | 2,37 $ |
| Lait (1 L) | 0,93 $ |
| Pain blanc (0,5 kg) | 3,28 $ |
| Riz (1 kg) | 3,65 $ |
| Œufs (× 12) | 3,59 $ |
| Fromage (1 kg) | 10,81 $ |
| Blanc de poulet (1 kg) | 9,44 $ |
| Steak bœuf (1 kg) | 14,09 $ |
| Pommes (1 kg) | 5,78 $ |
| Bananes (1 kg) | 1,46 $ |
| Oranges (1 kg) | 3,57 $ |
| Tomates (1 kg) | 4,51 $ |
| Pommes de terre (1 kg) | 2,27 $ |
| Oignons (1 kg) | 2,82 $ |
| Eau (1 L) | 1,34 $ |
| Coca-Cola / Pepsi (2 L) | 1,72 $ |
| Vin milieu de gamme (75 cl) | 12,56 $ |
| Bière supermarché (0,5 L) | 1,85 $ |
| 🚌 Transport & Loisirs | |
| Ticket transport en commun | 1,6 $ |
| Abonnement mensuel transport | 74,07 $ |
| Taxi (8 km) | 15,6 $ |
| Essence (1 L) | 0,85 $ |
| Internet illimité 50 Mbps (mois) | 62,93 $ |
| Abonnement salle de sport | 33,3 $ |
| Cinéma (1 personne) | 12,98 $ |
| 🏥 Santé & Hygiène | |
| Consultation médecin | 92,25 $ |
| Médicament rhume (1 semaine) | 7,42 $ |
| Shampooing | 4,2 $ |
| Papier toilette (× 4) | 3,68 $ |
| Dentifrice | 1,79 $ |
| Coupe de cheveux | 14,66 $ |
| 🛍️ Services & Divers | |
| Maternelle / crèche (mois) | 839,87 $ |
| École internationale primaire (an) | 22886,69 $ |
| Jeans (marque) | 42,22 $ |
| Baskets (marque) | 91,71 $ |