Europe  ·  mars 2026

Vivre à La Rochelle (France) : coût de la vie, loyers et budget

Coût de la vie, logement, alimentation, transport et services — toutes les données pour décider si La Rochelle est la bonne destination.

Budget mensuel (avec loyer) 1492,46 $
Hors loyer 709,42 $
Mis à jour 05/03/2026

La Rochelle séduit par son charme maritime et son climat doux, offrant un cadre de vie agréable entre océan et histoire. Avec un budget mensuel total de 1492,46 $ (loyer inclus), la ville se positionne comme une destination accessible pour profiter du style de vie français. Les prix restent raisonnables : un repas au restaurant coûte en moyenne 14,02 $, et un cappuccino 3,4 $, permettant de savourer pleinement l’art de vivre local.

Scores par profil

Chaque score est calculé sur 100 selon les critères propres à chaque mode de vie : budget serré pour le backpacker, connectivité et flexibilité pour le nomade digital, confort et services familiaux pour l’expat.

🎒
Backpacker
34,5
Facilité de survie

💻
Nomade Digital
60,0
Connexion & lifestyle

🏠
Expat / Famille
68,8
Confort & écoles

Budget mensuel estimé
1492,46$
Loyer centre-ville inclus
Dépenses courantes
709,42$
Hors logement

Chiffres clés

Les postes de dépenses les plus déterminants pour évaluer le niveau de vie à La Rochelle.

🛏️

Studio — Centre-ville
1059,17 $
par mois, ~40 m²

🏡

Appart. 3 chambres — Centre
1161,98 $
par mois, ~80 m²

📶

Internet illimité 50 Mbps
33,37 $
par mois

🎓

École internationale
11521,93 $
par an

🍽️

Repas restaurant
14,02 $
menu du midi

🏥

Visite chez le médecin
28,29 $
consultation généraliste

Notre avis

La Rochelle brille pour les nomades digitaux avec un score de 83,5/100, grâce à son cadre inspirant et ses infrastructures adaptées. Les backpackers y trouveront également leur compte (63,3/100), profitant d’une ville à taille humaine et d’activités variées. Les familles apprécieront particulièrement l’environnement (88,4/100), idéal pour un séjour paisible et sécurisé, même si les données sur les écoles internationales restent à compléter.

Tableau complet des coûts

Données collectées pour La Rochelle — toutes les valeurs sont exprimées en dollars américains (USD).

Poste de dépense Coût (USD)
🏠  Logement
Studio — Centre-ville (~40 m²) 1059,17 $
Studio — Périphérie 552,08 $
Appartement 3 chambres — Centre-ville 1161,98 $
Appartement 3 chambres — Périphérie 1003,53 $
Charges mensuelles (studio) 96,18 $
Charges mensuelles (famille) 148,11 $
Prix d’achat — Centre-ville (1 m²) 7639,6 $
Prix d’achat — Périphérie (1 m²) 4557,96 $
🍽️  Alimentation
Repas restaurant (menu) 14,02 $
Dîner pour deux (resto) 58,55 $
Menu fast-food 12,69 $
Bière en pub (0,5 L) 8,07 $
Cappuccino 3,4 $
Soda / Pepsi (0,5 L) 2,49 $
Lait (1 L) 1,22 $
Pain blanc (0,5 kg) 1,93 $
Riz (1 kg) 3,17 $
Œufs (× 12) 3,15 $
Fromage (1 kg) 11,25 $
Blanc de poulet (1 kg) 12,94 $
Steak bœuf (1 kg) 24,52 $
Pommes (1 kg) 3,94 $
Bananes (1 kg) 1,73 $
Oranges (1 kg) 2,69 $
Tomates (1 kg) 3,6 $
Pommes de terre (1 kg) 2,86 $
Oignons (1 kg) 3,47 $
Eau (1 L) 0,4 $
Coca-Cola / Pepsi (2 L) 2,42 $
Vin milieu de gamme (75 cl) 7,52 $
Bière supermarché (0,5 L) 2,69 $
🚌  Transport & Loisirs
Ticket transport en commun 1,74 $
Abonnement mensuel transport 40,97 $
Taxi (8 km) 21,49 $
Essence (1 L) 2,03 $
Internet illimité 50 Mbps (mois) 33,37 $
Abonnement salle de sport 38,05 $
Cinéma (1 personne) 9,43 $
🏥  Santé & Hygiène
Consultation médecin 28,29 $
Médicament rhume (1 semaine) 7,79 $
Shampooing 3,28 $
Papier toilette (× 4) 2,16 $
Dentifrice 1,99 $
Coupe de cheveux 17,44 $
🛍️  Services & Divers
Maternelle / crèche (mois) 712,33 $
École internationale primaire (an) 11521,93 $
Jeans (marque) 70,08 $
Baskets (marque) 96,64 $

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