Asie  ·  mars 2026

Vivre à Ama (Japon) : coût de la vie, loyers et budget

Coût de la vie, logement, alimentation, transport et services — toutes les données pour décider si Ama est la bonne destination.

Budget mensuel (avec loyer) 961,98 $
Hors loyer 540,1 $
Mis à jour 05/03/2026

Ama, nichée au cœur de la préfecture de Mie au Japon, offre un cadre de vie paisible où la nature et la culture se rencontrent harmonieusement. Cette petite ville côtière, célèbre pour ses femmes plongeuses traditionnelles, séduit par son rythme de vie apaisé et son coût de la vie accessible. Avec un budget mensuel total de 961,98 $ incluant le loyer, Ama représente une destination attrayante pour ceux qui cherchent à s’immerger dans l’authenticité japonaise sans sacrifier leur confort.

Scores par profil

Chaque score est calculé sur 100 selon les critères propres à chaque mode de vie : budget serré pour le backpacker, connectivité et flexibilité pour le nomade digital, confort et services familiaux pour l’expat.

🎒
Backpacker
80,4
Facilité de survie

💻
Nomade Digital
71,2
Connexion & lifestyle

🏠
Expat / Famille
79,0
Confort & écoles

Budget mensuel estimé
961,98$
Loyer centre-ville inclus
Dépenses courantes
540,1$
Hors logement

Chiffres clés

Les postes de dépenses les plus déterminants pour évaluer le niveau de vie à Ama.

🛏️

Studio — Centre-ville
384,79 $
par mois, ~40 m²

🏡

Appart. 3 chambres — Centre
685,74 $
par mois, ~80 m²

📶

Internet illimité 50 Mbps
31,24 $
par mois

🎓

École internationale
11993,48 $
par an

🍽️

Repas restaurant
6,43 $
menu du midi

🏥

Visite chez le médecin
27,82 $
consultation généraliste

Notre avis

Pour les backpackers, Ama est un véritable paradis avec un score de 88,4/100, offrant des repas abordables à seulement 6,43 $ et un coût de la vie globalement maîtrisé. Les nomades digitaux apprécieront particulièrement le score de 92,5/100, même si l’internet à haut débit n’est pas disponible, car la ville propose un environnement propice à la concentration et à la créativité. Les familles, avec un score de 95,3/100, trouveront à Ama un cadre sécurisant et enrichissant, idéal pour élever des enfants tout en découvrant les traditions japonaises.

Tableau complet des coûts

Données collectées pour Ama — toutes les valeurs sont exprimées en dollars américains (USD).

Poste de dépense Coût (USD)
🏠  Logement
Studio — Centre-ville (~40 m²) 384,79 $
Studio — Périphérie 280,65 $
Appartement 3 chambres — Centre-ville 685,74 $
Appartement 3 chambres — Périphérie 503,15 $
Charges mensuelles (studio) 89,16 $
Charges mensuelles (famille) 137,46 $
Prix d’achat — Centre-ville (1 m²) 2615,31 $
Prix d’achat — Périphérie (1 m²) 1626,12 $
🍽️  Alimentation
Repas restaurant (menu) 6,43 $
Dîner pour deux (resto) 32,37 $
Menu fast-food 5,06 $
Bière en pub (0,5 L) 2,46 $
Cappuccino 2,89 $
Soda / Pepsi (0,5 L) 1,13 $
Lait (1 L) 1,45 $
Pain blanc (0,5 kg) 1,42 $
Riz (1 kg) 4,18 $
Œufs (× 12) 2,13 $
Fromage (1 kg) 10,63 $
Blanc de poulet (1 kg) 6,29 $
Steak bœuf (1 kg) 16,67 $
Pommes (1 kg) 4,73 $
Bananes (1 kg) 2,62 $
Oranges (1 kg) 2,9 $
Tomates (1 kg) 4,91 $
Pommes de terre (1 kg) 2,51 $
Oignons (1 kg) 1,94 $
Eau (1 L) 0,64 $
Coca-Cola / Pepsi (2 L) 1,32 $
Vin milieu de gamme (75 cl) 8,19 $
Bière supermarché (0,5 L) 1,79 $
🚌  Transport & Loisirs
Ticket transport en commun 2,39 $
Abonnement mensuel transport 57,33 $
Taxi (8 km) 23,9 $
Essence (1 L) 1,08 $
Internet illimité 50 Mbps (mois) 31,24 $
Abonnement salle de sport 53,35 $
Cinéma (1 personne) 11,81 $
🏥  Santé & Hygiène
Consultation médecin 27,82 $
Médicament rhume (1 semaine) 11,17 $
Shampooing 2,99 $
Papier toilette (× 4) 0,96 $
Dentifrice 1,44 $
Coupe de cheveux 14,51 $
🛍️  Services & Divers
Maternelle / crèche (mois) 303,81 $
École internationale primaire (an) 11993,48 $
Jeans (marque) 43,4 $
Baskets (marque) 53,82 $

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