Asie · mars 2026
Vivre à Aktau (Kazakhstan) : coût de la vie, loyers et budget
Coût de la vie, logement, alimentation, transport et services — toutes les données pour décider si Aktau est la bonne destination.
Aktau, port de la mer Caspienne, offre un coût de la vie attractif pour les expatriés et voyageurs. Avec un budget mensuel total de 552,24 $ (loyer inclus), cette ville kazakhe séduit par son accessibilité. Les dépenses courantes comme un repas au restaurant (9,25 $) ou un cappuccino (2,12 $) restent très abordables, permettant de profiter pleinement de la vie locale sans se ruiner.
Scores par profil
Chaque score est calculé sur 100 selon les critères propres à chaque mode de vie : budget serré pour le backpacker, connectivité et flexibilité pour le nomade digital, confort et services familiaux pour l’expat.
Backpacker
84,9
Facilité de survie
Nomade Digital
76,7
Connexion & lifestyle
Expat / Famille
73,9
Confort & écoles
Chiffres clés
Les postes de dépenses les plus déterminants pour évaluer le niveau de vie à Aktau.
214,38 $
par mois, ~40 m²
377,23 $
par mois, ~80 m²
9,09 $
par mois
2229,54 $
par an
9,25 $
menu du midi
8,27 $
consultation généraliste
Pour les backpackers, Aktau obtient un excellent score de 85,4/100, idéal pour les aventures solo et les budgets serrés. Les nomades digitaux trouveront un équilibre intéressant avec un score de 72,5/100, bien que l’absence de données sur l’internet 50 Mbps mérite vérification. Les familles expatriées bénéficient d’un score de 74,1/100, mais l’absence d’informations sur les loyers et les écoles internationales nécessite une enquête préalable pour un installation sereine.
Tableau complet des coûts
Données collectées pour Aktau — toutes les valeurs sont exprimées en dollars américains (USD).
| Poste de dépense | Coût (USD) |
|---|---|
| 🏠 Logement | |
| Studio — Centre-ville (~40 m²) | 214,38 $ |
| Studio — Périphérie | 152,5 $ |
| Appartement 3 chambres — Centre-ville | 377,23 $ |
| Appartement 3 chambres — Périphérie | 278,79 $ |
| Charges mensuelles (studio) | 23,37 $ |
| Charges mensuelles (famille) | 36,4 $ |
| Prix d’achat — Centre-ville (1 m²) | 664,91 $ |
| Prix d’achat — Périphérie (1 m²) | 540,14 $ |
| 🍽️ Alimentation | |
| Repas restaurant (menu) | 9,25 $ |
| Dîner pour deux (resto) | 37,18 $ |
| Menu fast-food | 8,35 $ |
| Bière en pub (0,5 L) | 1,12 $ |
| Cappuccino | 2,12 $ |
| Soda / Pepsi (0,5 L) | 0,5 $ |
| Lait (1 L) | 1,17 $ |
| Pain blanc (0,5 kg) | 0,38 $ |
| Riz (1 kg) | 1,59 $ |
| Œufs (× 12) | 1,36 $ |
| Fromage (1 kg) | 8,32 $ |
| Blanc de poulet (1 kg) | 3,85 $ |
| Steak bœuf (1 kg) | 7,38 $ |
| Pommes (1 kg) | 1,27 $ |
| Bananes (1 kg) | 1,94 $ |
| Oranges (1 kg) | 2,01 $ |
| Tomates (1 kg) | 2,4 $ |
| Pommes de terre (1 kg) | 0,54 $ |
| Oignons (1 kg) | 0,47 $ |
| Eau (1 L) | 0,53 $ |
| Coca-Cola / Pepsi (2 L) | 0,93 $ |
| Vin milieu de gamme (75 cl) | 7,99 $ |
| Bière supermarché (0,5 L) | 0,64 $ |
| 🚌 Transport & Loisirs | |
| Ticket transport en commun | 0,14 $ |
| Abonnement mensuel transport | 17,38 $ |
| Taxi (8 km) | 5,43 $ |
| Essence (1 L) | 0,46 $ |
| Internet illimité 50 Mbps (mois) | 9,09 $ |
| Abonnement salle de sport | 30,68 $ |
| Cinéma (1 personne) | 2,59 $ |
| 🏥 Santé & Hygiène | |
| Consultation médecin | 8,27 $ |
| Médicament rhume (1 semaine) | 3,81 $ |
| Shampooing | 4,38 $ |
| Papier toilette (× 4) | 1,5 $ |
| Dentifrice | 0,97 $ |
| Coupe de cheveux | 5,34 $ |
| 🛍️ Services & Divers | |
| Maternelle / crèche (mois) | 120,59 $ |
| École internationale primaire (an) | 2229,54 $ |
| Jeans (marque) | 56,24 $ |
| Baskets (marque) | 60,61 $ |