Amérique du Nord · mars 2026
Vivre à Alma (Canada) : coût de la vie, loyers et budget
Coût de la vie, logement, alimentation, transport et services — toutes les données pour décider si Alma est la bonne destination.
Alma, ville dynamique de la région du Saguenay-Lac-Saint-Jean au Québec, offre un cadre de vie agréable avec un budget mensuel total de 1304,08 $, loyer inclus. Située au cœur d’une région réputée pour ses paysages naturels, Alma séduit par son équilibre entre qualité de vie et coût abordable. La ville propose un réseau de services complet, avec une consultation médicale à 83,59 $ et des repas au restaurant autour de 14,10 $.
Scores par profil
Chaque score est calculé sur 100 selon les critères propres à chaque mode de vie : budget serré pour le backpacker, connectivité et flexibilité pour le nomade digital, confort et services familiaux pour l’expat.
Backpacker
45,2
Facilité de survie
Nomade Digital
47,8
Connexion & lifestyle
Expat / Famille
64,8
Confort & écoles
Chiffres clés
Les postes de dépenses les plus déterminants pour évaluer le niveau de vie à Alma.
671,77 $
par mois, ~40 m²
1222,76 $
par mois, ~80 m²
48,14 $
par mois
7021,41 $
par an
14,1 $
menu du midi
83,59 $
consultation généraliste
Pour les backpackers, Alma représente une destination accessible avec un score de 65.8/100, idéale pour découvrir le Québec hors des sentiers battus. Les nomades digitaux apprécieront particulièrement la ville avec un score de 81.5/100, bénéficiant d’un coût de vie maîtrisé et d’un environnement propice au télétravail. Les familles trouveront à Alma un cadre sécurisant avec un score de 78.0/100, bien que l’absence de données sur les écoles internationales mérite d’être notée pour les expatriés avec enfants.
Tableau complet des coûts
Données collectées pour Alma — toutes les valeurs sont exprimées en dollars américains (USD).
| Poste de dépense | Coût (USD) |
|---|---|
| 🏠 Logement | |
| Studio — Centre-ville (~40 m²) | 671,77 $ |
| Studio — Périphérie | 467,89 $ |
| Appartement 3 chambres — Centre-ville | 1222,76 $ |
| Appartement 3 chambres — Périphérie | 837,94 $ |
| Charges mensuelles (studio) | 60,34 $ |
| Charges mensuelles (famille) | 92,72 $ |
| Prix d’achat — Centre-ville (1 m²) | 5153,17 $ |
| Prix d’achat — Périphérie (1 m²) | 3326,58 $ |
| 🍽️ Alimentation | |
| Repas restaurant (menu) | 14,1 $ |
| Dîner pour deux (resto) | 52,76 $ |
| Menu fast-food | 10,63 $ |
| Bière en pub (0,5 L) | 4,92 $ |
| Cappuccino | 3,73 $ |
| Soda / Pepsi (0,5 L) | 1,72 $ |
| Lait (1 L) | 2,12 $ |
| Pain blanc (0,5 kg) | 2,83 $ |
| Riz (1 kg) | 3,76 $ |
| Œufs (× 12) | 2,76 $ |
| Fromage (1 kg) | 11,14 $ |
| Blanc de poulet (1 kg) | 9,52 $ |
| Steak bœuf (1 kg) | 13,25 $ |
| Pommes (1 kg) | 4,01 $ |
| Bananes (1 kg) | 1,35 $ |
| Oranges (1 kg) | 3,83 $ |
| Tomates (1 kg) | 3,84 $ |
| Pommes de terre (1 kg) | 1,93 $ |
| Oignons (1 kg) | 1,92 $ |
| Eau (1 L) | 0,76 $ |
| Coca-Cola / Pepsi (2 L) | 1,8 $ |
| Vin milieu de gamme (75 cl) | 11,43 $ |
| Bière supermarché (0,5 L) | 2,94 $ |
| 🚌 Transport & Loisirs | |
| Ticket transport en commun | 2,59 $ |
| Abonnement mensuel transport | 60,77 $ |
| Taxi (8 km) | 19,15 $ |
| Essence (1 L) | 1,11 $ |
| Internet illimité 50 Mbps (mois) | 48,14 $ |
| Abonnement salle de sport | 32,95 $ |
| Cinéma (1 personne) | 9,78 $ |
| 🏥 Santé & Hygiène | |
| Consultation médecin | 83,59 $ |
| Médicament rhume (1 semaine) | 7,35 $ |
| Shampooing | 3,58 $ |
| Papier toilette (× 4) | 2,46 $ |
| Dentifrice | 1,75 $ |
| Coupe de cheveux | 14,58 $ |
| 🛍️ Services & Divers | |
| Maternelle / crèche (mois) | 653,04 $ |
| École internationale primaire (an) | 7021,41 $ |
| Jeans (marque) | 54,73 $ |
| Baskets (marque) | 88,4 $ |