Asie  ·  mars 2026

Vivre à Amol (République islamique d’Iran) : coût de la vie, loyers et budget

Coût de la vie, logement, alimentation, transport et services — toutes les données pour décider si Amol est la bonne destination.

Budget mensuel (avec loyer) 529,67 $
Hors loyer 301,21 $
Mis à jour 05/03/2026

Amol, ville côtière de la province de Mazandaran, offre un cadre de vie agréable entre montagnes et mer Caspienne. Avec un budget mensuel total de 529,67 $ (loyer inclus), elle se positionne comme une destination particulièrement accessible. Le coût d’un repas au restaurant (2,99 $) et d’un cappuccino (1,22 $) confirme son attractivité pour les voyageurs soucieux de leur budget.

Scores par profil

Chaque score est calculé sur 100 selon les critères propres à chaque mode de vie : budget serré pour le backpacker, connectivité et flexibilité pour le nomade digital, confort et services familiaux pour l’expat.

🎒
Backpacker
98,3
Facilité de survie

💻
Nomade Digital
84,7
Connexion & lifestyle

🏠
Expat / Famille
66,8
Confort & écoles

Budget mensuel estimé
529,67$
Loyer centre-ville inclus
Dépenses courantes
301,21$
Hors logement

Chiffres clés

Les postes de dépenses les plus déterminants pour évaluer le niveau de vie à Amol.

🛏️

Studio — Centre-ville
313,14 $
par mois, ~40 m²

🏡

Appart. 3 chambres — Centre
550,68 $
par mois, ~80 m²

📶

Internet illimité 50 Mbps
5,85 $
par mois

🎓

École internationale
1986,73 $
par an

🍽️

Repas restaurant
2,99 $
menu du midi

🏥

Visite chez le médecin
91,27 $
consultation généraliste

Notre avis

Pour les backpackers, Amol est un choix évident avec un score parfait de 100. Les nomades digitaux trouveront ici un équilibre intéressant (81.6/100) malgré l’absence de données sur l’internet, tandis que les familles apprécieront le coût modéré des consultations médicales (91,27 $) mais devront composer avec l’absence d’informations sur les écoles internationales. La ville séduit par son authenticité et son coût de vie très abordable, idéal pour les profils indépendants et flexibles.

Tableau complet des coûts

Données collectées pour Amol — toutes les valeurs sont exprimées en dollars américains (USD).

Poste de dépense Coût (USD)
🏠  Logement
Studio — Centre-ville (~40 m²) 313,14 $
Studio — Périphérie 188,56 $
Appartement 3 chambres — Centre-ville 550,68 $
Appartement 3 chambres — Périphérie 339,44 $
Charges mensuelles (studio) 9,13 $
Charges mensuelles (famille) 14,03 $
Prix d’achat — Centre-ville (1 m²) 916,69 $
Prix d’achat — Périphérie (1 m²) 424,39 $
🍽️  Alimentation
Repas restaurant (menu) 2,99 $
Dîner pour deux (resto) 17,93 $
Menu fast-food 3,78 $
Bière en pub (0,5 L) 0,5 $
Cappuccino 1,22 $
Soda / Pepsi (0,5 L) 0,46 $
Lait (1 L) 0,62 $
Pain blanc (0,5 kg) 0,5 $
Riz (1 kg) 1,9 $
Œufs (× 12) 0,98 $
Fromage (1 kg) 3,78 $
Blanc de poulet (1 kg) 3,14 $
Steak bœuf (1 kg) 10,39 $
Pommes (1 kg) 0,93 $
Bananes (1 kg) 1,51 $
Oranges (1 kg) 0,76 $
Tomates (1 kg) 0,66 $
Pommes de terre (1 kg) 0,55 $
Oignons (1 kg) 0,49 $
Eau (1 L) 0,16 $
Coca-Cola / Pepsi (2 L) 2,64 $
Vin milieu de gamme (75 cl) 1,0 $
Bière supermarché (0,5 L) 0,48 $
🚌  Transport & Loisirs
Ticket transport en commun 0,15 $
Abonnement mensuel transport 9,55 $
Taxi (8 km) 2,78 $
Essence (1 L) 0,65 $
Internet illimité 50 Mbps (mois) 5,85 $
Abonnement salle de sport 16,3 $
Cinéma (1 personne) 1,49 $
🏥  Santé & Hygiène
Consultation médecin 91,27 $
Médicament rhume (1 semaine) 3,93 $
Shampooing 5,15 $
Papier toilette (× 4) 2,67 $
Dentifrice 1,61 $
Coupe de cheveux 28,44 $
🛍️  Services & Divers
Maternelle / crèche (mois) 111,85 $
École internationale primaire (an) 1986,73 $
Jeans (marque) 19,76 $
Baskets (marque) 114,73 $

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