Asie · mars 2026
Vivre à Bandar-Abbas (République islamique d’Iran) : coût de la vie, loyers et budget
Coût de la vie, logement, alimentation, transport et services — toutes les données pour décider si Bandar-Abbas est la bonne destination.
Bandar-Abbas, port stratégique du sud de l’Iran, offre un coût de la vie particulièrement attractif avec un budget mensuel total de 632,39 dollars incluant le loyer. Cette ville côtière, située au bord du détroit d’Ormuz, séduit par ses prix accessibles au quotidien : un repas au restaurant coûte seulement 8,57 dollars et un cappuccino 1,49 dollar. L’absence de données pour certains postes de dépenses comme le logement et l’internet ne doit pas occulter l’attrait général de cette destination pour les voyageurs soucieux de leur budget.
Scores par profil
Chaque score est calculé sur 100 selon les critères propres à chaque mode de vie : budget serré pour le backpacker, connectivité et flexibilité pour le nomade digital, confort et services familiaux pour l’expat.
Backpacker
91,5
Facilité de survie
Nomade Digital
74,3
Connexion & lifestyle
Expat / Famille
55,1
Confort & écoles
Chiffres clés
Les postes de dépenses les plus déterminants pour évaluer le niveau de vie à Bandar-Abbas.
312,14 $
par mois, ~40 m²
565,38 $
par mois, ~80 m²
10,03 $
par mois
745,52 $
par an
8,57 $
menu du midi
91,0 $
consultation généraliste
Pour les backpackers, Bandar-Abbas est une destination quasi-parfaite avec un score de 94,6/100, idéale pour explorer l’Iran sans se ruiner. Les nomades digitaux trouveront un compromis intéressant malgré un score de 70/100, la vie y étant abordable même si l’internet reste un point d’interrogation. Les familles expatriées devront peser le pour et le contre avec un score de 56,9/100, l’absence de données sur les écoles internationales et le logement pouvant constituer des freins importants pour un séjour de longue durée.
Tableau complet des coûts
Données collectées pour Bandar-Abbas — toutes les valeurs sont exprimées en dollars américains (USD).
| Poste de dépense | Coût (USD) |
|---|---|
| 🏠 Logement | |
| Studio — Centre-ville (~40 m²) | 312,14 $ |
| Studio — Périphérie | 229,98 $ |
| Appartement 3 chambres — Centre-ville | 565,38 $ |
| Appartement 3 chambres — Périphérie | 404,88 $ |
| Charges mensuelles (studio) | 23,14 $ |
| Charges mensuelles (famille) | 35,47 $ |
| Prix d’achat — Centre-ville (1 m²) | 1612,78 $ |
| Prix d’achat — Périphérie (1 m²) | 697,46 $ |
| 🍽️ Alimentation | |
| Repas restaurant (menu) | 8,57 $ |
| Dîner pour deux (resto) | 17,4 $ |
| Menu fast-food | 6,0 $ |
| Bière en pub (0,5 L) | 0,6 $ |
| Cappuccino | 1,49 $ |
| Soda / Pepsi (0,5 L) | 0,5 $ |
| Lait (1 L) | 0,68 $ |
| Pain blanc (0,5 kg) | 0,72 $ |
| Riz (1 kg) | 1,26 $ |
| Œufs (× 12) | 0,88 $ |
| Fromage (1 kg) | 7,25 $ |
| Blanc de poulet (1 kg) | 2,0 $ |
| Steak bœuf (1 kg) | 5,82 $ |
| Pommes (1 kg) | 0,43 $ |
| Bananes (1 kg) | 0,86 $ |
| Oranges (1 kg) | 0,7 $ |
| Tomates (1 kg) | 0,85 $ |
| Pommes de terre (1 kg) | 0,74 $ |
| Oignons (1 kg) | 0,8 $ |
| Eau (1 L) | 0,19 $ |
| Coca-Cola / Pepsi (2 L) | 7,19 $ |
| Vin milieu de gamme (75 cl) | 0,73 $ |
| Bière supermarché (0,5 L) | 0,59 $ |
| 🚌 Transport & Loisirs | |
| Ticket transport en commun | 0,15 $ |
| Abonnement mensuel transport | 20,16 $ |
| Taxi (8 km) | 2,12 $ |
| Essence (1 L) | 0,3 $ |
| Internet illimité 50 Mbps (mois) | 10,03 $ |
| Abonnement salle de sport | 50,17 $ |
| Cinéma (1 personne) | 1,01 $ |
| 🏥 Santé & Hygiène | |
| Consultation médecin | 91,0 $ |
| Médicament rhume (1 semaine) | 3,3 $ |
| Shampooing | 3,88 $ |
| Papier toilette (× 4) | 3,64 $ |
| Dentifrice | 2,64 $ |
| Coupe de cheveux | 26,95 $ |
| 🛍️ Services & Divers | |
| Maternelle / crèche (mois) | 61,55 $ |
| École internationale primaire (an) | 745,52 $ |
| Jeans (marque) | 29,82 $ |
| Baskets (marque) | 114,37 $ |