Asie · mars 2026
Vivre à Golestan (République islamique d’Iran) : coût de la vie, loyers et budget
Coût de la vie, logement, alimentation, transport et services — toutes les données pour décider si Golestan est la bonne destination.
Golestan, nichée dans le nord-est de l’Iran, offre un cadre de vie abordable au cœur d’une région riche en histoire et en nature. Avec un budget mensuel total de 627,64 $, dont 332,39 $ hors loyer, elle séduit par son coût de vie maîtrisé. La ville allie tradition persane et modernité, tout en bénéficiant d’un score parfait de 100 pour les backpackers, ce qui en fait une destination prisée des voyageurs à petit budget.
Scores par profil
Chaque score est calculé sur 100 selon les critères propres à chaque mode de vie : budget serré pour le backpacker, connectivité et flexibilité pour le nomade digital, confort et services familiaux pour l’expat.
Backpacker
96,0
Facilité de survie
Nomade Digital
80,6
Connexion & lifestyle
Expat / Famille
61,9
Confort & écoles
Chiffres clés
Les postes de dépenses les plus déterminants pour évaluer le niveau de vie à Golestan.
359,14 $
par mois, ~40 m²
647,57 $
par mois, ~80 m²
6,97 $
par mois
1766,33 $
par an
3,98 $
menu du midi
90,94 $
consultation généraliste
Pour les backpackers, Golestan est un paradis avec un score de 100, offrant des repas abordables à 3,98 $ et un accès facile aux attractions locales. Les nomades digitaux apprécieront un score de 77,5, bien que l’absence de données sur l’internet à haut débit puisse être un frein. Les familles, avec un score de 64,4, trouveront un cadre de vie économique, mais devront composer avec le manque d’informations sur les écoles internationales et les logements spacieux.
Tableau complet des coûts
Données collectées pour Golestan — toutes les valeurs sont exprimées en dollars américains (USD).
| Poste de dépense | Coût (USD) |
|---|---|
| 🏠 Logement | |
| Studio — Centre-ville (~40 m²) | 359,14 $ |
| Studio — Périphérie | 257,52 $ |
| Appartement 3 chambres — Centre-ville | 647,57 $ |
| Appartement 3 chambres — Périphérie | 462,13 $ |
| Charges mensuelles (studio) | 10,43 $ |
| Charges mensuelles (famille) | 16,07 $ |
| Prix d’achat — Centre-ville (1 m²) | 1390,09 $ |
| Prix d’achat — Périphérie (1 m²) | 853,23 $ |
| 🍽️ Alimentation | |
| Repas restaurant (menu) | 3,98 $ |
| Dîner pour deux (resto) | 17,6 $ |
| Menu fast-food | 4,35 $ |
| Bière en pub (0,5 L) | 0,73 $ |
| Cappuccino | 1,19 $ |
| Soda / Pepsi (0,5 L) | 0,52 $ |
| Lait (1 L) | 0,63 $ |
| Pain blanc (0,5 kg) | 0,51 $ |
| Riz (1 kg) | 1,96 $ |
| Œufs (× 12) | 1,14 $ |
| Fromage (1 kg) | 3,74 $ |
| Blanc de poulet (1 kg) | 3,2 $ |
| Steak bœuf (1 kg) | 10,04 $ |
| Pommes (1 kg) | 0,93 $ |
| Bananes (1 kg) | 1,48 $ |
| Oranges (1 kg) | 0,9 $ |
| Tomates (1 kg) | 0,67 $ |
| Pommes de terre (1 kg) | 0,55 $ |
| Oignons (1 kg) | 0,5 $ |
| Eau (1 L) | 0,16 $ |
| Coca-Cola / Pepsi (2 L) | 1,81 $ |
| Vin milieu de gamme (75 cl) | 0,97 $ |
| Bière supermarché (0,5 L) | 0,5 $ |
| 🚌 Transport & Loisirs | |
| Ticket transport en commun | 0,2 $ |
| Abonnement mensuel transport | 7,52 $ |
| Taxi (8 km) | 2,81 $ |
| Essence (1 L) | 0,66 $ |
| Internet illimité 50 Mbps (mois) | 6,97 $ |
| Abonnement salle de sport | 20,58 $ |
| Cinéma (1 personne) | 1,54 $ |
| 🏥 Santé & Hygiène | |
| Consultation médecin | 90,94 $ |
| Médicament rhume (1 semaine) | 4,94 $ |
| Shampooing | 4,67 $ |
| Papier toilette (× 4) | 2,62 $ |
| Dentifrice | 1,55 $ |
| Coupe de cheveux | 46,88 $ |
| 🛍️ Services & Divers | |
| Maternelle / crèche (mois) | 114,32 $ |
| École internationale primaire (an) | 1766,33 $ |
| Jeans (marque) | 25,91 $ |
| Baskets (marque) | 109,38 $ |