Europe · mars 2026
Vivre à Guarda (Portugal) : coût de la vie, loyers et budget
Coût de la vie, logement, alimentation, transport et services — toutes les données pour décider si Guarda est la bonne destination.
Guarda, nichée dans les montagnes de la Serra da Estrela, offre un cadre de vie paisible et authentique au cœur du Portugal. Avec un budget mensuel total de 924,41 $ incluant le loyer, cette ville se distingue par son coût de vie abordable, notamment pour les nomades digitaux et les backpackers. Les cafés locaux, comme un cappuccino à 2,17 $, et les repas au restaurant à 9,59 $, permettent de profiter pleinement de la vie locale sans se ruiner.
Scores par profil
Chaque score est calculé sur 100 selon les critères propres à chaque mode de vie : budget serré pour le backpacker, connectivité et flexibilité pour le nomade digital, confort et services familiaux pour l’expat.
Backpacker
68,5
Facilité de survie
Nomade Digital
63,4
Connexion & lifestyle
Expat / Famille
65,2
Confort & écoles
Chiffres clés
Les postes de dépenses les plus déterminants pour évaluer le niveau de vie à Guarda.
353,49 $
par mois, ~40 m²
634,82 $
par mois, ~80 m²
37,91 $
par mois
9154,38 $
par an
9,59 $
menu du midi
71,3 $
consultation généraliste
Pour les backpackers, Guarda est une destination idéale avec un score de 78,0/100, offrant un excellent rapport qualité-prix pour explorer la région. Les nomades digitaux, avec un score de 84,5/100, apprécieront le calme et l’accessibilité de la ville, bien que l’internet à 50 Mbps ne soit pas disponible. Les familles, malgré un score de 76,8/100, trouveront un cadre sécurisant et des services médicaux de qualité, avec une consultation médicale à 71,3 $. Cependant, l’absence de données sur les loyers et les écoles internationales peut limiter certaines options.
Tableau complet des coûts
Données collectées pour Guarda — toutes les valeurs sont exprimées en dollars américains (USD).
| Poste de dépense | Coût (USD) |
|---|---|
| 🏠 Logement | |
| Studio — Centre-ville (~40 m²) | 353,49 $ |
| Studio — Périphérie | 271,19 $ |
| Appartement 3 chambres — Centre-ville | 634,82 $ |
| Appartement 3 chambres — Périphérie | 476,71 $ |
| Charges mensuelles (studio) | 79,23 $ |
| Charges mensuelles (famille) | 121,38 $ |
| Prix d’achat — Centre-ville (1 m²) | 2544,26 $ |
| Prix d’achat — Périphérie (1 m²) | 1716,84 $ |
| 🍽️ Alimentation | |
| Repas restaurant (menu) | 9,59 $ |
| Dîner pour deux (resto) | 53,69 $ |
| Menu fast-food | 8,53 $ |
| Bière en pub (0,5 L) | 3,16 $ |
| Cappuccino | 2,17 $ |
| Soda / Pepsi (0,5 L) | 2,27 $ |
| Lait (1 L) | 1,0 $ |
| Pain blanc (0,5 kg) | 1,27 $ |
| Riz (1 kg) | 1,32 $ |
| Œufs (× 12) | 3,14 $ |
| Fromage (1 kg) | 11,66 $ |
| Blanc de poulet (1 kg) | 7,31 $ |
| Steak bœuf (1 kg) | 14,56 $ |
| Pommes (1 kg) | 2,16 $ |
| Bananes (1 kg) | 1,44 $ |
| Oranges (1 kg) | 1,84 $ |
| Tomates (1 kg) | 2,48 $ |
| Pommes de terre (1 kg) | 1,9 $ |
| Oignons (1 kg) | 1,98 $ |
| Eau (1 L) | 0,45 $ |
| Coca-Cola / Pepsi (2 L) | 2,32 $ |
| Vin milieu de gamme (75 cl) | 5,32 $ |
| Bière supermarché (0,5 L) | 1,13 $ |
| 🚌 Transport & Loisirs | |
| Ticket transport en commun | 1,73 $ |
| Abonnement mensuel transport | 39,06 $ |
| Taxi (8 km) | 10,45 $ |
| Essence (1 L) | 1,98 $ |
| Internet illimité 50 Mbps (mois) | 37,91 $ |
| Abonnement salle de sport | 49,38 $ |
| Cinéma (1 personne) | 6,91 $ |
| 🏥 Santé & Hygiène | |
| Consultation médecin | 71,3 $ |
| Médicament rhume (1 semaine) | 6,42 $ |
| Shampooing | 5,3 $ |
| Papier toilette (× 4) | 1,3 $ |
| Dentifrice | 2,61 $ |
| Coupe de cheveux | 9,55 $ |
| 🛍️ Services & Divers | |
| Maternelle / crèche (mois) | 475,39 $ |
| École internationale primaire (an) | 9154,38 $ |
| Jeans (marque) | 35,03 $ |
| Baskets (marque) | 88,92 $ |