Asie · mars 2026
Vivre à Ilam (République islamique d’Iran) : coût de la vie, loyers et budget
Coût de la vie, logement, alimentation, transport et services — toutes les données pour décider si Ilam est la bonne destination.
Ilam, nichée dans la région montagneuse de l’ouest de l’Iran, offre un cadre de vie paisible à moindre coût. Avec un budget mensuel total de 645,94 $ incluant le loyer, cette ville séduit par son accessibilité financière. La vie quotidienne y est particulièrement abordable, un repas au restaurant coûtant seulement 7,06 $ et un cappuccino 1,03 $, tandis que la consultation médicale s’élève à 90,2 $.
Scores par profil
Chaque score est calculé sur 100 selon les critères propres à chaque mode de vie : budget serré pour le backpacker, connectivité et flexibilité pour le nomade digital, confort et services familiaux pour l’expat.
Backpacker
96,7
Facilité de survie
Nomade Digital
71,2
Connexion & lifestyle
Expat / Famille
53,6
Confort & écoles
Chiffres clés
Les postes de dépenses les plus déterminants pour évaluer le niveau de vie à Ilam.
421,73 $
par mois, ~40 m²
764,8 $
par mois, ~80 m²
16,77 $
par mois
991,2 $
par an
7,06 $
menu du midi
90,2 $
consultation généraliste
Pour les backpackers, Ilam est un paradis avec un score parfait de 100, offrant une expérience immersive dans la culture iranienne à petit prix. Les nomades digitaux apprécieront le score de 70, bien que l’absence de données sur l’internet et le logement puisse nécessiter quelques recherches préalables. Les familles, avec un score de 57,1, trouveront la ville accueillante mais devront composer avec l’absence d’informations sur les écoles internationales et le logement familial.
Tableau complet des coûts
Données collectées pour Ilam — toutes les valeurs sont exprimées en dollars américains (USD).
| Poste de dépense | Coût (USD) |
|---|---|
| 🏠 Logement | |
| Studio — Centre-ville (~40 m²) | 421,73 $ |
| Studio — Périphérie | 234,83 $ |
| Appartement 3 chambres — Centre-ville | 764,8 $ |
| Appartement 3 chambres — Périphérie | 418,88 $ |
| Charges mensuelles (studio) | 9,99 $ |
| Charges mensuelles (famille) | 15,56 $ |
| Prix d’achat — Centre-ville (1 m²) | 845,36 $ |
| Prix d’achat — Périphérie (1 m²) | 497,55 $ |
| 🍽️ Alimentation | |
| Repas restaurant (menu) | 7,06 $ |
| Dîner pour deux (resto) | 17,27 $ |
| Menu fast-food | 3,46 $ |
| Bière en pub (0,5 L) | 1,05 $ |
| Cappuccino | 1,03 $ |
| Soda / Pepsi (0,5 L) | 0,78 $ |
| Lait (1 L) | 0,69 $ |
| Pain blanc (0,5 kg) | 1,02 $ |
| Riz (1 kg) | 2,46 $ |
| Œufs (× 12) | 1,63 $ |
| Fromage (1 kg) | 3,23 $ |
| Blanc de poulet (1 kg) | 3,98 $ |
| Steak bœuf (1 kg) | 8,44 $ |
| Pommes (1 kg) | 1,16 $ |
| Bananes (1 kg) | 1,4 $ |
| Oranges (1 kg) | 0,88 $ |
| Tomates (1 kg) | 1,0 $ |
| Pommes de terre (1 kg) | 0,57 $ |
| Oignons (1 kg) | 0,52 $ |
| Eau (1 L) | 0,16 $ |
| Coca-Cola / Pepsi (2 L) | 4,48 $ |
| Vin milieu de gamme (75 cl) | 0,99 $ |
| Bière supermarché (0,5 L) | 0,54 $ |
| 🚌 Transport & Loisirs | |
| Ticket transport en commun | 0,2 $ |
| Abonnement mensuel transport | 12,16 $ |
| Taxi (8 km) | 3,17 $ |
| Essence (1 L) | 0,74 $ |
| Internet illimité 50 Mbps (mois) | 16,77 $ |
| Abonnement salle de sport | 21,45 $ |
| Cinéma (1 personne) | 2,38 $ |
| 🏥 Santé & Hygiène | |
| Consultation médecin | 90,2 $ |
| Médicament rhume (1 semaine) | 10,15 $ |
| Shampooing | 5,96 $ |
| Papier toilette (× 4) | 5,17 $ |
| Dentifrice | 3,29 $ |
| Coupe de cheveux | 13,83 $ |
| 🛍️ Services & Divers | |
| Maternelle / crèche (mois) | 52,91 $ |
| École internationale primaire (an) | 991,2 $ |
| Jeans (marque) | 32,11 $ |
| Baskets (marque) | 86,1 $ |