Afrique  ·  mars 2026

Vivre à Kampala (Ouganda) : coût de la vie, loyers et budget

Coût de la vie, logement, alimentation, transport et services — toutes les données pour décider si Kampala est la bonne destination.

Budget mensuel (avec loyer) 717,37 $
Hors loyer 414,47 $
Mis à jour 05/03/2026

Kampala, la capitale animée de l’Ouganda, offre un mélange unique de modernité et de tradition au cœur de l’Afrique de l’Est. Avec un budget mensuel total de 717,37 $ incluant le loyer, la ville se positionne comme une destination abordable pour les voyageurs et expatriés. Son score de 80,5 pour les backpackers témoigne de son attractivité pour les aventuriers à petit budget, tandis que son score de 79,3 pour les familles souligne son potentiel pour les expatriés s’installant sur le long terme.

Scores par profil

Chaque score est calculé sur 100 selon les critères propres à chaque mode de vie : budget serré pour le backpacker, connectivité et flexibilité pour le nomade digital, confort et services familiaux pour l’expat.

🎒
Backpacker
78,1
Facilité de survie

💻
Nomade Digital
53,3
Connexion & lifestyle

🏠
Expat / Famille
75,7
Confort & écoles

Budget mensuel estimé
717,37$
Loyer centre-ville inclus
Dépenses courantes
414,47$
Hors logement

Chiffres clés

Les postes de dépenses les plus déterminants pour évaluer le niveau de vie à Kampala.

🛏️

Studio — Centre-ville
375,34 $
par mois, ~40 m²

🏡

Appart. 3 chambres — Centre
669,47 $
par mois, ~80 m²

📶

Internet illimité 50 Mbps
47,16 $
par mois

🎓

École internationale
3782,84 $
par an

🍽️

Repas restaurant
2,93 $
menu du midi

🏥

Visite chez le médecin
18,11 $
consultation généraliste

Notre avis

Pour les backpackers, Kampala est une pépite avec son score de 80,5, offrant une vie quotidienne abordable avec des repas au restaurant à seulement 2,93 $ et un coût de vie total de 414,47 $ hors loyer. Les nomades digitaux apprécieront le score de 74,6, bien que l’absence de données sur l’internet haut débit puisse être un frein. Les familles trouveront un environnement accueillant avec un score de 79,3, bien que le coût élevé des écoles internationales, non disponible ici, soit à considérer pour un budget précis.

Tableau complet des coûts

Données collectées pour Kampala — toutes les valeurs sont exprimées en dollars américains (USD).

Poste de dépense Coût (USD)
🏠  Logement
Studio — Centre-ville (~40 m²) 375,34 $
Studio — Périphérie 190,14 $
Appartement 3 chambres — Centre-ville 669,47 $
Appartement 3 chambres — Périphérie 338,05 $
Charges mensuelles (studio) 28,56 $
Charges mensuelles (famille) 43,73 $
Prix d’achat — Centre-ville (1 m²) 1201,37 $
Prix d’achat — Périphérie (1 m²) 1047,61 $
🍽️  Alimentation
Repas restaurant (menu) 2,93 $
Dîner pour deux (resto) 29,13 $
Menu fast-food 8,95 $
Bière en pub (0,5 L) 1,47 $
Cappuccino 2,91 $
Soda / Pepsi (0,5 L) 0,5 $
Lait (1 L) 0,75 $
Pain blanc (0,5 kg) 1,17 $
Riz (1 kg) 1,44 $
Œufs (× 12) 1,76 $
Fromage (1 kg) 4,7 $
Blanc de poulet (1 kg) 4,96 $
Steak bœuf (1 kg) 4,54 $
Pommes (1 kg) 2,8 $
Bananes (1 kg) 1,49 $
Oranges (1 kg) 1,71 $
Tomates (1 kg) 1,62 $
Pommes de terre (1 kg) 1,59 $
Oignons (1 kg) 1,7 $
Eau (1 L) 0,4 $
Coca-Cola / Pepsi (2 L) 1,44 $
Vin milieu de gamme (75 cl) 11,83 $
Bière supermarché (0,5 L) 1,23 $
🚌  Transport & Loisirs
Ticket transport en commun 0,87 $
Abonnement mensuel transport 44,17 $
Taxi (8 km) 4,07 $
Essence (1 L) 1,54 $
Internet illimité 50 Mbps (mois) 47,16 $
Abonnement salle de sport 47,31 $
Cinéma (1 personne) 6,64 $
🏥  Santé & Hygiène
Consultation médecin 18,11 $
Médicament rhume (1 semaine) 4,5 $
Shampooing 6,94 $
Papier toilette (× 4) 1,56 $
Dentifrice 1,35 $
Coupe de cheveux 6,43 $
🛍️  Services & Divers
Maternelle / crèche (mois) 176,3 $
École internationale primaire (an) 3782,84 $
Jeans (marque) 17,27 $
Baskets (marque) 44,66 $

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