Afrique  ·  mars 2026

Vivre à Malabo (Guinée équatoriale) : coût de la vie, loyers et budget

Coût de la vie, logement, alimentation, transport et services — toutes les données pour décider si Malabo est la bonne destination.

Budget mensuel (avec loyer) 1413,37 $
Hors loyer 641,1 $
Mis à jour 05/03/2026

Malabo, la capitale de la Guinée équatoriale, offre un coût de la vie relativement accessible pour un pays d’Afrique centrale. Avec un budget mensuel total de 1413,37 $, dont 641,1 $ hors loyer, la ville séduit par ses prix modérés au quotidien. Un repas au restaurant coûte en moyenne 10,57 $, tandis qu’une consultation médicale est accessible à 27,0 $. Malabo allie ainsi modernité et abordabilité, tout en conservant le charme d’une ville côtière dynamique.

Scores par profil

Chaque score est calculé sur 100 selon les critères propres à chaque mode de vie : budget serré pour le backpacker, connectivité et flexibilité pour le nomade digital, confort et services familiaux pour l’expat.

🎒
Backpacker
63,0
Facilité de survie

💻
Nomade Digital
46,4
Connexion & lifestyle

🏠
Expat / Famille
58,7
Confort & écoles

Budget mensuel estimé
1413,37$
Loyer centre-ville inclus
Dépenses courantes
641,1$
Hors logement

Chiffres clés

Les postes de dépenses les plus déterminants pour évaluer le niveau de vie à Malabo.

🛏️

Studio — Centre-ville
902,9 $
par mois, ~40 m²

🏡

Appart. 3 chambres — Centre
1064,42 $
par mois, ~80 m²

📶

Internet illimité 50 Mbps
17,74 $
par mois

🎓

École internationale
5488,66 $
par an

🍽️

Repas restaurant
10,57 $
menu du midi

🏥

Visite chez le médecin
27,0 $
consultation généraliste

Notre avis

Malabo est une destination intéressante pour les backpackers, avec un score de 78.7/100, grâce à ses prix abordables et son ambiance décontractée. Les nomades digitaux pourraient trouver la ville moins adaptée, avec un score de 55.0/100, notamment en raison de l’absence de données sur l’internet haut débit. Pour les familles, le score de 68.2/100 reflète un potentiel intéressant, bien que l’absence d’informations sur les écoles internationales puisse être un frein. Malabo reste une ville à explorer pour ceux qui cherchent une expérience authentique en Afrique centrale.

Tableau complet des coûts

Données collectées pour Malabo — toutes les valeurs sont exprimées en dollars américains (USD).

Poste de dépense Coût (USD)
🏠  Logement
Studio — Centre-ville (~40 m²) 902,9 $
Studio — Périphérie 470,03 $
Appartement 3 chambres — Centre-ville 1064,42 $
Appartement 3 chambres — Périphérie 852,03 $
Charges mensuelles (studio) 197,92 $
Charges mensuelles (famille) 304,89 $
Prix d’achat — Centre-ville (1 m²) 849,55 $
Prix d’achat — Périphérie (1 m²) 646,28 $
🍽️  Alimentation
Repas restaurant (menu) 10,57 $
Dîner pour deux (resto) 58,45 $
Menu fast-food 8,84 $
Bière en pub (0,5 L) 3,01 $
Cappuccino 5,35 $
Soda / Pepsi (0,5 L) 0,88 $
Lait (1 L) 2,86 $
Pain blanc (0,5 kg) 2,87 $
Riz (1 kg) 2,35 $
Œufs (× 12) 3,64 $
Fromage (1 kg) 6,73 $
Blanc de poulet (1 kg) 6,9 $
Steak bœuf (1 kg) 7,39 $
Pommes (1 kg) 5,96 $
Bananes (1 kg) 1,75 $
Oranges (1 kg) 7,06 $
Tomates (1 kg) 5,29 $
Pommes de terre (1 kg) 3,09 $
Oignons (1 kg) 3,06 $
Eau (1 L) 0,83 $
Coca-Cola / Pepsi (2 L) 2,67 $
Vin milieu de gamme (75 cl) 12,87 $
Bière supermarché (0,5 L) 1,32 $
🚌  Transport & Loisirs
Ticket transport en commun 1,33 $
Abonnement mensuel transport 26,58 $
Taxi (8 km) 7,97 $
Essence (1 L) 1,16 $
Internet illimité 50 Mbps (mois) 17,74 $
Abonnement salle de sport 35,53 $
Cinéma (1 personne) 5,42 $
🏥  Santé & Hygiène
Consultation médecin 27,0 $
Médicament rhume (1 semaine) 6,15 $
Shampooing 5,99 $
Papier toilette (× 4) 2,0 $
Dentifrice 2,88 $
Coupe de cheveux 12,08 $
🛍️  Services & Divers
Maternelle / crèche (mois) 197,39 $
École internationale primaire (an) 5488,66 $
Jeans (marque) 85,98 $
Baskets (marque) 148,88 $

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