Amérique du Sud · mars 2026
Vivre à Palmas (Brésil) : coût de la vie, loyers et budget
Coût de la vie, logement, alimentation, transport et services — toutes les données pour décider si Palmas est la bonne destination.
Palmas, capitale du Tocantins, séduit par son cadre de vie moderne et son coût de la vie particulièrement abordable. Avec un budget mensuel total de 568,58 $ tout compris, la ville se positionne comme une destination attractive pour les voyageurs à la recherche d’authenticité et de douceur de vivre. Son score de 88,1 pour les backpackers témoigne d’un accueil chaleureux et d’une infrastructure adaptée aux aventuriers. Entre nature préservée et urbanisme pensé, Palmas offre un équilibre rare en Amérique du Sud.
Scores par profil
Chaque score est calculé sur 100 selon les critères propres à chaque mode de vie : budget serré pour le backpacker, connectivité et flexibilité pour le nomade digital, confort et services familiaux pour l’expat.
Backpacker
88,0
Facilité de survie
Nomade Digital
71,6
Connexion & lifestyle
Expat / Famille
61,1
Confort & écoles
Chiffres clés
Les postes de dépenses les plus déterminants pour évaluer le niveau de vie à Palmas.
199,57 $
par mois, ~40 m²
361,02 $
par mois, ~80 m²
17,93 $
par mois
7072,86 $
par an
3,62 $
menu du midi
44,69 $
consultation généraliste
Pour les backpackers, Palmas est une évidence : son score de 88,1 et son budget mensuel contenu en font une base idéale pour explorer le Tocantins. Les nomades digitaux y trouveront un cadre de vie agréable (score de 72,0) et des services de base accessibles, même si l 19internet haut débit peut manquer. Les familles, avec un score de 67,1, apprécieront la sécurité et le calme, mais devront composer avec l’absence d
Tableau complet des coûts
Données collectées pour Palmas — toutes les valeurs sont exprimées en dollars américains (USD).
| Poste de dépense | Coût (USD) |
|---|---|
| 🏠 Logement | |
| Studio — Centre-ville (~40 m²) | 199,57 $ |
| Studio — Périphérie | 129,15 $ |
| Appartement 3 chambres — Centre-ville | 361,02 $ |
| Appartement 3 chambres — Périphérie | 234,36 $ |
| Charges mensuelles (studio) | 71,35 $ |
| Charges mensuelles (famille) | 110,14 $ |
| Prix d’achat — Centre-ville (1 m²) | 1322,68 $ |
| Prix d’achat — Périphérie (1 m²) | 989,31 $ |
| 🍽️ Alimentation | |
| Repas restaurant (menu) | 3,62 $ |
| Dîner pour deux (resto) | 17,94 $ |
| Menu fast-food | 7,21 $ |
| Bière en pub (0,5 L) | 1,25 $ |
| Cappuccino | 1,31 $ |
| Soda / Pepsi (0,5 L) | 1,68 $ |
| Lait (1 L) | 1,02 $ |
| Pain blanc (0,5 kg) | 1,34 $ |
| Riz (1 kg) | 1,74 $ |
| Œufs (× 12) | 2,42 $ |
| Fromage (1 kg) | 6,37 $ |
| Blanc de poulet (1 kg) | 3,44 $ |
| Steak bœuf (1 kg) | 5,75 $ |
| Pommes (1 kg) | 0,9 $ |
| Bananes (1 kg) | 1,54 $ |
| Oranges (1 kg) | 0,72 $ |
| Tomates (1 kg) | 1,07 $ |
| Pommes de terre (1 kg) | 0,54 $ |
| Oignons (1 kg) | 0,54 $ |
| Eau (1 L) | 0,24 $ |
| Coca-Cola / Pepsi (2 L) | 1,66 $ |
| Vin milieu de gamme (75 cl) | 6,31 $ |
| Bière supermarché (0,5 L) | 0,98 $ |
| 🚌 Transport & Loisirs | |
| Ticket transport en commun | 0,7 $ |
| Abonnement mensuel transport | 32,61 $ |
| Taxi (8 km) | 8,57 $ |
| Essence (1 L) | 1,14 $ |
| Internet illimité 50 Mbps (mois) | 17,93 $ |
| Abonnement salle de sport | 21,68 $ |
| Cinéma (1 personne) | 5,83 $ |
| 🏥 Santé & Hygiène | |
| Consultation médecin | 44,69 $ |
| Médicament rhume (1 semaine) | 4,02 $ |
| Shampooing | 3,14 $ |
| Papier toilette (× 4) | 1,28 $ |
| Dentifrice | 0,92 $ |
| Coupe de cheveux | 6,57 $ |
| 🛍️ Services & Divers | |
| Maternelle / crèche (mois) | 130,98 $ |
| École internationale primaire (an) | 7072,86 $ |
| Jeans (marque) | 38,21 $ |
| Baskets (marque) | 90,69 $ |