Amérique Centrale · mars 2026
Vivre à Progreso (Honduras) : coût de la vie, loyers et budget
Coût de la vie, logement, alimentation, transport et services — toutes les données pour décider si Progreso est la bonne destination.
Progreso, située au Honduras, offre un cadre de vie abordable pour les voyageurs et expatriés. Avec un budget mensuel total de 780,25 $, dont 468,42 $ hors loyer, la ville se distingue par un coût de la vie maîtrisé. Les prix locaux, comme un repas au restaurant à 5,91 $ ou un cappuccino à 1,5 $, renforcent son attractivité pour les budgets modestes.
Scores par profil
Chaque score est calculé sur 100 selon les critères propres à chaque mode de vie : budget serré pour le backpacker, connectivité et flexibilité pour le nomade digital, confort et services familiaux pour l’expat.
Backpacker
84,3
Facilité de survie
Nomade Digital
54,1
Connexion & lifestyle
Expat / Famille
65,1
Confort & écoles
Chiffres clés
Les postes de dépenses les plus déterminants pour évaluer le niveau de vie à Progreso.
275,6 $
par mois, ~40 m²
502,82 $
par mois, ~80 m²
41,15 $
par mois
3434,17 $
par an
5,91 $
menu du midi
35,03 $
consultation généraliste
Pour les backpackers, Progreso obtient un score de 86.6, ce qui en fait une destination idéale pour les voyageurs à petit budget. Les nomades digitaux, avec un score de 70.0, y trouveront un environnement propice grâce à des prix abordables, bien que l’internet à haut débit ne soit pas disponible. Les familles, notées 66.8, peuvent envisager un séjour confortable, malgré l’absence de données sur les écoles internationales et les loyers en centre-ville.
Tableau complet des coûts
Données collectées pour Progreso — toutes les valeurs sont exprimées en dollars américains (USD).
| Poste de dépense | Coût (USD) |
|---|---|
| 🏠 Logement | |
| Studio — Centre-ville (~40 m²) | 275,6 $ |
| Studio — Périphérie | 207,29 $ |
| Appartement 3 chambres — Centre-ville | 502,82 $ |
| Appartement 3 chambres — Périphérie | 369,03 $ |
| Charges mensuelles (studio) | 49,73 $ |
| Charges mensuelles (famille) | 76,37 $ |
| Prix d’achat — Centre-ville (1 m²) | 606,72 $ |
| Prix d’achat — Périphérie (1 m²) | 548,67 $ |
| 🍽️ Alimentation | |
| Repas restaurant (menu) | 5,91 $ |
| Dîner pour deux (resto) | 25,07 $ |
| Menu fast-food | 7,62 $ |
| Bière en pub (0,5 L) | 1,14 $ |
| Cappuccino | 1,5 $ |
| Soda / Pepsi (0,5 L) | 0,86 $ |
| Lait (1 L) | 1,33 $ |
| Pain blanc (0,5 kg) | 1,81 $ |
| Riz (1 kg) | 1,15 $ |
| Œufs (× 12) | 1,65 $ |
| Fromage (1 kg) | 4,42 $ |
| Blanc de poulet (1 kg) | 4,6 $ |
| Steak bœuf (1 kg) | 8,34 $ |
| Pommes (1 kg) | 2,75 $ |
| Bananes (1 kg) | 1,46 $ |
| Oranges (1 kg) | 4,41 $ |
| Tomates (1 kg) | 1,5 $ |
| Pommes de terre (1 kg) | 2,0 $ |
| Oignons (1 kg) | 2,49 $ |
| Eau (1 L) | 0,97 $ |
| Coca-Cola / Pepsi (2 L) | 1,88 $ |
| Vin milieu de gamme (75 cl) | 9,61 $ |
| Bière supermarché (0,5 L) | 1,35 $ |
| 🚌 Transport & Loisirs | |
| Ticket transport en commun | 0,67 $ |
| Abonnement mensuel transport | 32,49 $ |
| Taxi (8 km) | 28,52 $ |
| Essence (1 L) | 1,04 $ |
| Internet illimité 50 Mbps (mois) | 41,15 $ |
| Abonnement salle de sport | 33,56 $ |
| Cinéma (1 personne) | 5,77 $ |
| 🏥 Santé & Hygiène | |
| Consultation médecin | 35,03 $ |
| Médicament rhume (1 semaine) | 5,96 $ |
| Shampooing | 6,54 $ |
| Papier toilette (× 4) | 3,33 $ |
| Dentifrice | 2,87 $ |
| Coupe de cheveux | 5,2 $ |
| 🛍️ Services & Divers | |
| Maternelle / crèche (mois) | 250,45 $ |
| École internationale primaire (an) | 3434,17 $ |
| Jeans (marque) | 46,07 $ |
| Baskets (marque) | 108,08 $ |