Asie · mars 2026
Vivre à Sabzevar (République islamique d’Iran) : coût de la vie, loyers et budget
Coût de la vie, logement, alimentation, transport et services — toutes les données pour décider si Sabzevar est la bonne destination.
Sabzevar, ville historique située dans le nord-est de l’Iran, offre un cadre de vie authentique à des prix particulièrement abordables. Avec un budget mensuel total de 511,95 $ incluant le loyer, la ville séduit par son coût de la vie modique, où un repas au restaurant ne coûte que 4,12 $ et un cappuccino 1,34 $. Le score parfait de 100/100 pour les backpackers souligne son attractivité pour les voyageurs au budget serré.
Scores par profil
Chaque score est calculé sur 100 selon les critères propres à chaque mode de vie : budget serré pour le backpacker, connectivité et flexibilité pour le nomade digital, confort et services familiaux pour l’expat.
Backpacker
99,6
Facilité de survie
Nomade Digital
75,0
Connexion & lifestyle
Expat / Famille
56,0
Confort & écoles
Chiffres clés
Les postes de dépenses les plus déterminants pour évaluer le niveau de vie à Sabzevar.
201,51 $
par mois, ~40 m²
372,56 $
par mois, ~80 m²
10,64 $
par mois
1013,5 $
par an
4,12 $
menu du midi
95,05 $
consultation généraliste
Pour les backpackers, Sabzevar est une destination idéale avec son coût de vie ultra-abordable et son score maximal, permettant de voyager longtemps sans se ruiner. Les nomades digitaux apprécieront le score de 70/100, bien que l’absence de données sur l’internet haut débit puisse être un frein. Les familles, avec un score de 56,2, trouveront la ville intéressante pour son budget maîtrisé, mais devront composer avec l’absence d’écoles internationales et de logements en centre-ville.
Tableau complet des coûts
Données collectées pour Sabzevar — toutes les valeurs sont exprimées en dollars américains (USD).
| Poste de dépense | Coût (USD) |
|---|---|
| 🏠 Logement | |
| Studio — Centre-ville (~40 m²) | 201,51 $ |
| Studio — Périphérie | 148,27 $ |
| Appartement 3 chambres — Centre-ville | 372,56 $ |
| Appartement 3 chambres — Périphérie | 266,88 $ |
| Charges mensuelles (studio) | 11,23 $ |
| Charges mensuelles (famille) | 17,02 $ |
| Prix d’achat — Centre-ville (1 m²) | 883,61 $ |
| Prix d’achat — Périphérie (1 m²) | 506,97 $ |
| 🍽️ Alimentation | |
| Repas restaurant (menu) | 4,12 $ |
| Dîner pour deux (resto) | 21,68 $ |
| Menu fast-food | 4,54 $ |
| Bière en pub (0,5 L) | 0,62 $ |
| Cappuccino | 1,34 $ |
| Soda / Pepsi (0,5 L) | 0,71 $ |
| Lait (1 L) | 0,65 $ |
| Pain blanc (0,5 kg) | 0,53 $ |
| Riz (1 kg) | 2,93 $ |
| Œufs (× 12) | 1,29 $ |
| Fromage (1 kg) | 2,59 $ |
| Blanc de poulet (1 kg) | 3,92 $ |
| Steak bœuf (1 kg) | 8,48 $ |
| Pommes (1 kg) | 0,95 $ |
| Bananes (1 kg) | 1,55 $ |
| Oranges (1 kg) | 0,92 $ |
| Tomates (1 kg) | 0,68 $ |
| Pommes de terre (1 kg) | 0,59 $ |
| Oignons (1 kg) | 0,57 $ |
| Eau (1 L) | 0,19 $ |
| Coca-Cola / Pepsi (2 L) | 3,74 $ |
| Vin milieu de gamme (75 cl) | 0,84 $ |
| Bière supermarché (0,5 L) | 0,66 $ |
| 🚌 Transport & Loisirs | |
| Ticket transport en commun | 0,23 $ |
| Abonnement mensuel transport | 7,35 $ |
| Taxi (8 km) | 3,5 $ |
| Essence (1 L) | 0,67 $ |
| Internet illimité 50 Mbps (mois) | 10,64 $ |
| Abonnement salle de sport | 13,71 $ |
| Cinéma (1 personne) | 1,92 $ |
| 🏥 Santé & Hygiène | |
| Consultation médecin | 95,05 $ |
| Médicament rhume (1 semaine) | 5,32 $ |
| Shampooing | 5,17 $ |
| Papier toilette (× 4) | 2,07 $ |
| Dentifrice | 2,42 $ |
| Coupe de cheveux | 26,66 $ |
| 🛍️ Services & Divers | |
| Maternelle / crèche (mois) | 62,43 $ |
| École internationale primaire (an) | 1013,5 $ |
| Jeans (marque) | 25,74 $ |
| Baskets (marque) | 96,63 $ |