Asie  ·  mars 2026

Vivre à Sendai (Japon) : coût de la vie, loyers et budget

Coût de la vie, logement, alimentation, transport et services — toutes les données pour décider si Sendai est la bonne destination.

Budget mensuel (avec loyer) 1068,88 $
Hors loyer 608,8 $
Mis à jour 05/03/2026

Sendai, située dans la région de Tohoku au Japon, offre un cadre de vie agréable avec un budget mensuel total de 1068,88 $ incluant le loyer. Cette ville dynamique se distingue par des coûts de vie abordables, avec un repas au restaurant à seulement 6,27 $ et un cappuccino à 3,84 $. Le score élevé de 93.6 pour les backpackers témoigne de son attractivité pour les voyageurs à petit budget.

Scores par profil

Chaque score est calculé sur 100 selon les critères propres à chaque mode de vie : budget serré pour le backpacker, connectivité et flexibilité pour le nomade digital, confort et services familiaux pour l’expat.

🎒
Backpacker
83,3
Facilité de survie

💻
Nomade Digital
69,8
Connexion & lifestyle

🏠
Expat / Famille
83,3
Confort & écoles

Budget mensuel estimé
1068,88$
Loyer centre-ville inclus
Dépenses courantes
608,8$
Hors logement

Chiffres clés

Les postes de dépenses les plus déterminants pour évaluer le niveau de vie à Sendai.

🛏️

Studio — Centre-ville
497,1 $
par mois, ~40 m²

🏡

Appart. 3 chambres — Centre
797,83 $
par mois, ~80 m²

📶

Internet illimité 50 Mbps
33,23 $
par mois

🎓

École internationale
5899,4 $
par an

🍽️

Repas restaurant
6,27 $
menu du midi

🏥

Visite chez le médecin
66,34 $
consultation généraliste

Notre avis

Pour les backpackers, Sendai est une destination idéale avec son score de 93.6, offrant un excellent rapport qualité-prix pour explorer la culture japonaise. Les nomades digitaux apprécieront le score de 91.2 et l’ambiance propice au travail, malgré l’absence de données sur l’internet 50 Mbps. Les familles, avec un score de 91.3, trouveront à Sendai un environnement sécurisant et accueillant, bien que les informations sur le logement et l’école internationale soient manquantes.

Tableau complet des coûts

Données collectées pour Sendai — toutes les valeurs sont exprimées en dollars américains (USD).

Poste de dépense Coût (USD)
🏠  Logement
Studio — Centre-ville (~40 m²) 497,1 $
Studio — Périphérie 282,33 $
Appartement 3 chambres — Centre-ville 797,83 $
Appartement 3 chambres — Périphérie 502,83 $
Charges mensuelles (studio) 101,56 $
Charges mensuelles (famille) 154,76 $
Prix d’achat — Centre-ville (1 m²) 2229,65 $
Prix d’achat — Périphérie (1 m²) 1260,5 $
🍽️  Alimentation
Repas restaurant (menu) 6,27 $
Dîner pour deux (resto) 33,05 $
Menu fast-food 4,59 $
Bière en pub (0,5 L) 3,32 $
Cappuccino 3,84 $
Soda / Pepsi (0,5 L) 1,54 $
Lait (1 L) 1,37 $
Pain blanc (0,5 kg) 1,15 $
Riz (1 kg) 3,6 $
Œufs (× 12) 1,75 $
Fromage (1 kg) 9,54 $
Blanc de poulet (1 kg) 7,18 $
Steak bœuf (1 kg) 9,13 $
Pommes (1 kg) 5,16 $
Bananes (1 kg) 2,12 $
Oranges (1 kg) 4,8 $
Tomates (1 kg) 3,54 $
Pommes de terre (1 kg) 2,45 $
Oignons (1 kg) 1,93 $
Eau (1 L) 0,49 $
Coca-Cola / Pepsi (2 L) 1,28 $
Vin milieu de gamme (75 cl) 7,88 $
Bière supermarché (0,5 L) 2,0 $
🚌  Transport & Loisirs
Ticket transport en commun 1,66 $
Abonnement mensuel transport 46,43 $
Taxi (8 km) 15,63 $
Essence (1 L) 1,1 $
Internet illimité 50 Mbps (mois) 33,23 $
Abonnement salle de sport 52,04 $
Cinéma (1 personne) 11,77 $
🏥  Santé & Hygiène
Consultation médecin 66,34 $
Médicament rhume (1 semaine) 10,36 $
Shampooing 4,67 $
Papier toilette (× 4) 1,33 $
Dentifrice 1,32 $
Coupe de cheveux 14,32 $
🛍️  Services & Divers
Maternelle / crèche (mois) 302,54 $
École internationale primaire (an) 5899,4 $
Jeans (marque) 58,81 $
Baskets (marque) 48,53 $

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