Afrique · mars 2026
Vivre à Upington (Afrique du Sud) : coût de la vie, loyers et budget
Coût de la vie, logement, alimentation, transport et services — toutes les données pour décider si Upington est la bonne destination.
Upington, située dans la province du Nord-Cap en Afrique du Sud, offre un cadre de vie abordable avec un budget mensuel total de 745,67 $, loyer inclus. Cette ville se distingue par son coût de la vie modéré, notamment pour les repas au restaurant à 11,58 $ et un cappuccino à 1,63 $. Avec un score de 89,1 pour les backpackers, Upington séduit les voyageurs à la recherche d’une destination authentique et économique.
Scores par profil
Chaque score est calculé sur 100 selon les critères propres à chaque mode de vie : budget serré pour le backpacker, connectivité et flexibilité pour le nomade digital, confort et services familiaux pour l’expat.
Backpacker
85,8
Facilité de survie
Nomade Digital
45,0
Connexion & lifestyle
Expat / Famille
67,6
Confort & écoles
Chiffres clés
Les postes de dépenses les plus déterminants pour évaluer le niveau de vie à Upington.
260,91 $
par mois, ~40 m²
464,51 $
par mois, ~80 m²
46,27 $
par mois
2018,05 $
par an
11,58 $
menu du midi
25,14 $
consultation généraliste
Pour les backpackers, Upington est une destination idéale avec son score élevé de 89,1, offrant une expérience immersive à petit prix. Les nomades digitaux, avec un score de 70,0, trouveront un environnement propice au travail, bien que l’absence de données sur l’internet à haut débit puisse être un frein. Les familles, avec un score de 68,5, apprécieront le coût de la vie abordable, mais l’absence d’informations sur les écoles internationales et les logements familiaux pourrait nécessiter une recherche approfondie avant de s’installer.
Tableau complet des coûts
Données collectées pour Upington — toutes les valeurs sont exprimées en dollars américains (USD).
| Poste de dépense | Coût (USD) |
|---|---|
| 🏠 Logement | |
| Studio — Centre-ville (~40 m²) | 260,91 $ |
| Studio — Périphérie | 206,27 $ |
| Appartement 3 chambres — Centre-ville | 464,51 $ |
| Appartement 3 chambres — Périphérie | 377,05 $ |
| Charges mensuelles (studio) | 70,49 $ |
| Charges mensuelles (famille) | 107,61 $ |
| Prix d’achat — Centre-ville (1 m²) | 556,99 $ |
| Prix d’achat — Périphérie (1 m²) | 657,87 $ |
| 🍽️ Alimentation | |
| Repas restaurant (menu) | 11,58 $ |
| Dîner pour deux (resto) | 34,77 $ |
| Menu fast-food | 3,77 $ |
| Bière en pub (0,5 L) | 1,61 $ |
| Cappuccino | 1,63 $ |
| Soda / Pepsi (0,5 L) | 1,16 $ |
| Lait (1 L) | 0,88 $ |
| Pain blanc (0,5 kg) | 1,16 $ |
| Riz (1 kg) | 1,62 $ |
| Œufs (× 12) | 2,3 $ |
| Fromage (1 kg) | 8,09 $ |
| Blanc de poulet (1 kg) | 5,1 $ |
| Steak bœuf (1 kg) | 7,65 $ |
| Pommes (1 kg) | 1,7 $ |
| Bananes (1 kg) | 1,85 $ |
| Oranges (1 kg) | 2,59 $ |
| Tomates (1 kg) | 2,03 $ |
| Pommes de terre (1 kg) | 1,74 $ |
| Oignons (1 kg) | 2,35 $ |
| Eau (1 L) | 0,59 $ |
| Coca-Cola / Pepsi (2 L) | 1,18 $ |
| Vin milieu de gamme (75 cl) | 3,61 $ |
| Bière supermarché (0,5 L) | 1,54 $ |
| 🚌 Transport & Loisirs | |
| Ticket transport en commun | 2,61 $ |
| Abonnement mensuel transport | 30,74 $ |
| Taxi (8 km) | 14,58 $ |
| Essence (1 L) | 1,27 $ |
| Internet illimité 50 Mbps (mois) | 46,27 $ |
| Abonnement salle de sport | 22,03 $ |
| Cinéma (1 personne) | 4,66 $ |
| 🏥 Santé & Hygiène | |
| Consultation médecin | 25,14 $ |
| Médicament rhume (1 semaine) | 4,41 $ |
| Shampooing | 3,38 $ |
| Papier toilette (× 4) | 1,8 $ |
| Dentifrice | 1,32 $ |
| Coupe de cheveux | 6,34 $ |
| 🛍️ Services & Divers | |
| Maternelle / crèche (mois) | 43,22 $ |
| École internationale primaire (an) | 2018,05 $ |
| Jeans (marque) | 45,15 $ |
| Baskets (marque) | 81,63 $ |