Europe · mars 2026
Vivre à Alenquer (Portugal) : coût de la vie, loyers et budget
Coût de la vie, logement, alimentation, transport et services — toutes les données pour décider si Alenquer est la bonne destination.
Alenquer, charmante ville portugaise nichée au cœur de la région de Lisbonne, séduit par son authenticité et son cadre de vie préservé. Avec un budget mensuel total de 1378,86 $, incluant le loyer, cette destination offre un excellent rapport qualité-prix pour les expatriés. La vie quotidienne y est agréable, avec un repas au restaurant à seulement 13,49 $ et un cappuccino à 2,25 $, tandis que la consultation médicale coûte 80,59 $, témoignant d’un système de santé accessible.
Scores par profil
Chaque score est calculé sur 100 selon les critères propres à chaque mode de vie : budget serré pour le backpacker, connectivité et flexibilité pour le nomade digital, confort et services familiaux pour l’expat.
Backpacker
51,4
Facilité de survie
Nomade Digital
59,2
Connexion & lifestyle
Expat / Famille
55,0
Confort & écoles
Chiffres clés
Les postes de dépenses les plus déterminants pour évaluer le niveau de vie à Alenquer.
811,65 $
par mois, ~40 m²
1494,27 $
par mois, ~80 m²
41,52 $
par mois
13159,56 $
par an
13,49 $
menu du midi
80,59 $
consultation généraliste
Pour les backpackers, Alenquer obtient un score de 72,3, offrant un cadre idéal pour explorer la région sans se ruiner. Les nomades digitaux, avec un score de 89,0, apprécieront particulièrement la connexion internet disponible et l’ambiance paisible propice au travail. Les familles, avec un score de 79,9, trouveront un environnement sécurisant et accueillant, bien que les informations sur les écoles internationales restent à compléter pour un séjour longue durée.
Tableau complet des coûts
Données collectées pour Alenquer — toutes les valeurs sont exprimées en dollars américains (USD).
| Poste de dépense | Coût (USD) |
|---|---|
| 🏠 Logement | |
| Studio — Centre-ville (~40 m²) | 811,65 $ |
| Studio — Périphérie | 662,02 $ |
| Appartement 3 chambres — Centre-ville | 1494,27 $ |
| Appartement 3 chambres — Périphérie | 1135,05 $ |
| Charges mensuelles (studio) | 76,16 $ |
| Charges mensuelles (famille) | 116,78 $ |
| Prix d’achat — Centre-ville (1 m²) | 3304,66 $ |
| Prix d’achat — Périphérie (1 m²) | 2513,7 $ |
| 🍽️ Alimentation | |
| Repas restaurant (menu) | 13,49 $ |
| Dîner pour deux (resto) | 47,22 $ |
| Menu fast-food | 9,21 $ |
| Bière en pub (0,5 L) | 2,53 $ |
| Cappuccino | 2,25 $ |
| Soda / Pepsi (0,5 L) | 1,86 $ |
| Lait (1 L) | 1,09 $ |
| Pain blanc (0,5 kg) | 1,33 $ |
| Riz (1 kg) | 1,69 $ |
| Œufs (× 12) | 3,24 $ |
| Fromage (1 kg) | 12,06 $ |
| Blanc de poulet (1 kg) | 7,53 $ |
| Steak bœuf (1 kg) | 16,16 $ |
| Pommes (1 kg) | 2,51 $ |
| Bananes (1 kg) | 1,48 $ |
| Oranges (1 kg) | 1,82 $ |
| Tomates (1 kg) | 2,49 $ |
| Pommes de terre (1 kg) | 1,68 $ |
| Oignons (1 kg) | 2,09 $ |
| Eau (1 L) | 0,49 $ |
| Coca-Cola / Pepsi (2 L) | 2,55 $ |
| Vin milieu de gamme (75 cl) | 5,4 $ |
| Bière supermarché (0,5 L) | 1,27 $ |
| 🚌 Transport & Loisirs | |
| Ticket transport en commun | 2,38 $ |
| Abonnement mensuel transport | 39,31 $ |
| Taxi (8 km) | 12,59 $ |
| Essence (1 L) | 1,99 $ |
| Internet illimité 50 Mbps (mois) | 41,52 $ |
| Abonnement salle de sport | 40,4 $ |
| Cinéma (1 personne) | 8,38 $ |
| 🏥 Santé & Hygiène | |
| Consultation médecin | 80,59 $ |
| Médicament rhume (1 semaine) | 6,05 $ |
| Shampooing | 4,11 $ |
| Papier toilette (× 4) | 1,8 $ |
| Dentifrice | 2,24 $ |
| Coupe de cheveux | 12,17 $ |
| 🛍️ Services & Divers | |
| Maternelle / crèche (mois) | 565,59 $ |
| École internationale primaire (an) | 13159,56 $ |
| Jeans (marque) | 80,66 $ |
| Baskets (marque) | 90,21 $ |