Asie · mars 2026
Vivre à Mascate (Oman) : coût de la vie, loyers et budget
Coût de la vie, logement, alimentation, transport et services — toutes les données pour décider si Mascate est la bonne destination.
Mascate, la capitale omanaise, séduit par son mélange unique de tradition et de modernité. Nichée entre montagnes et mer, la ville offre un cadre de vie exceptionnel avec un coût de la vie mensuel d’environ 1081,11 $ tout compris. Son score de 93,6 pour les expatriés et familles témoigne d’un environnement particulièrement accueillant pour les résidents internationaux.
Scores par profil
Chaque score est calculé sur 100 selon les critères propres à chaque mode de vie : budget serré pour le backpacker, connectivité et flexibilité pour le nomade digital, confort et services familiaux pour l’expat.
Backpacker
61,6
Facilité de survie
Nomade Digital
43,6
Connexion & lifestyle
Expat / Famille
75,9
Confort & écoles
Chiffres clés
Les postes de dépenses les plus déterminants pour évaluer le niveau de vie à Mascate.
555,04 $
par mois, ~40 m²
1015,39 $
par mois, ~80 m²
68,69 $
par mois
11063,04 $
par an
5,15 $
menu du midi
37,66 $
consultation généraliste
Pour les backpackers, Mascate obtient un excellent score de 83,9, offrant une expérience authentique à un prix raisonnable, avec des repas abordables à 5,15 $ et des activités culturelles riches. Les nomades digitaux apprécieront le score de 84,6 et la qualité de vie, bien que l’internet à haut débit soit un point à vérifier localement. Les familles expatriées trouveront à Mascate un cadre idéal avec un score de 93,6, bénéficiant d’un système de santé de qualité (consultation à 37,66 $) et d’un environnement sûr et préservé.
Tableau complet des coûts
Données collectées pour Mascate — toutes les valeurs sont exprimées en dollars américains (USD).
| Poste de dépense | Coût (USD) |
|---|---|
| 🏠 Logement | |
| Studio — Centre-ville (~40 m²) | 555,04 $ |
| Studio — Périphérie | 357,34 $ |
| Appartement 3 chambres — Centre-ville | 1015,39 $ |
| Appartement 3 chambres — Périphérie | 640,7 $ |
| Charges mensuelles (studio) | 66,75 $ |
| Charges mensuelles (famille) | 101,03 $ |
| Prix d’achat — Centre-ville (1 m²) | 1487,57 $ |
| Prix d’achat — Périphérie (1 m²) | 1332,76 $ |
| 🍽️ Alimentation | |
| Repas restaurant (menu) | 5,15 $ |
| Dîner pour deux (resto) | 26,08 $ |
| Menu fast-food | 7,86 $ |
| Bière en pub (0,5 L) | 13,03 $ |
| Cappuccino | 4,79 $ |
| Soda / Pepsi (0,5 L) | 1,14 $ |
| Lait (1 L) | 2,01 $ |
| Pain blanc (0,5 kg) | 1,18 $ |
| Riz (1 kg) | 1,58 $ |
| Œufs (× 12) | 2,61 $ |
| Fromage (1 kg) | 3,82 $ |
| Blanc de poulet (1 kg) | 5,82 $ |
| Steak bœuf (1 kg) | 9,19 $ |
| Pommes (1 kg) | 2,75 $ |
| Bananes (1 kg) | 1,75 $ |
| Oranges (1 kg) | 2,01 $ |
| Tomates (1 kg) | 1,19 $ |
| Pommes de terre (1 kg) | 1,03 $ |
| Oignons (1 kg) | 1,16 $ |
| Eau (1 L) | 0,37 $ |
| Coca-Cola / Pepsi (2 L) | 2,04 $ |
| Vin milieu de gamme (75 cl) | 15,06 $ |
| Bière supermarché (0,5 L) | 3,46 $ |
| 🚌 Transport & Loisirs | |
| Ticket transport en commun | 1,05 $ |
| Abonnement mensuel transport | 65,11 $ |
| Taxi (8 km) | 9,08 $ |
| Essence (1 L) | 0,62 $ |
| Internet illimité 50 Mbps (mois) | 68,69 $ |
| Abonnement salle de sport | 50,93 $ |
| Cinéma (1 personne) | 10,31 $ |
| 🏥 Santé & Hygiène | |
| Consultation médecin | 37,66 $ |
| Médicament rhume (1 semaine) | 5,41 $ |
| Shampooing | 5,3 $ |
| Papier toilette (× 4) | 2,15 $ |
| Dentifrice | 4,44 $ |
| Coupe de cheveux | 8,86 $ |
| 🛍️ Services & Divers | |
| Maternelle / crèche (mois) | 197,0 $ |
| École internationale primaire (an) | 11063,04 $ |
| Jeans (marque) | 59,09 $ |
| Baskets (marque) | 83,06 $ |