Asie  ·  mars 2026

Vivre à Seeb (Oman) : coût de la vie, loyers et budget

Coût de la vie, logement, alimentation, transport et services — toutes les données pour décider si Seeb est la bonne destination.

Budget mensuel (avec loyer) 1078,15 $
Hors loyer 563,17 $
Mis à jour 05/03/2026

Seeb, située sur la côte nord d’Oman, offre une expérience de vie abordable au cœur de la péninsule arabique. Avec un budget mensuel total de 1078,15 $ incluant le loyer, cette ville séduit par son coût de la vie modéré. Les nomades numériques apprécieront notamment le score de 73.8 pour ce profil, tandis que les familles y trouveront un environnement sécurisé avec un score de 83.3.

Scores par profil

Chaque score est calculé sur 100 selon les critères propres à chaque mode de vie : budget serré pour le backpacker, connectivité et flexibilité pour le nomade digital, confort et services familiaux pour l’expat.

🎒
Backpacker
63,6
Facilité de survie

💻
Nomade Digital
35,3
Connexion & lifestyle

🏠
Expat / Famille
72,1
Confort & écoles

Budget mensuel estimé
1078,15$
Loyer centre-ville inclus
Dépenses courantes
563,17$
Hors logement

Chiffres clés

Les postes de dépenses les plus déterminants pour évaluer le niveau de vie à Seeb.

🛏️

Studio — Centre-ville
468,58 $
par mois, ~40 m²

🏡

Appart. 3 chambres — Centre
839,9 $
par mois, ~80 m²

📶

Internet illimité 50 Mbps
77,79 $
par mois

🎓

École internationale
7795,5 $
par an

🍽️

Repas restaurant
7,87 $
menu du midi

🏥

Visite chez le médecin
37,9 $
consultation généraliste

Notre avis

Pour les backpackers, Seeb représente une destination très attractive avec un score de 85.7, offrant un excellent rapport qualité-prix pour explorer l’Oman. Les nomades numériques trouveront ici un cadre idéal pour travailler avec un coût de la vie raisonnable, même si l’internet n’est pas disponible dans nos données. Les familles expatries bénéficieront d’un environnement paisible et sécurisé, bien que les informations sur les écoles internationales manquent. Les prix des restaurants (7,87 $ le repas) et des consultations médicales (37,9 $) restent abordables, rendant la vie quotidienne agréable.

Tableau complet des coûts

Données collectées pour Seeb — toutes les valeurs sont exprimées en dollars américains (USD).

Poste de dépense Coût (USD)
🏠  Logement
Studio — Centre-ville (~40 m²) 468,58 $
Studio — Périphérie 349,75 $
Appartement 3 chambres — Centre-ville 839,9 $
Appartement 3 chambres — Périphérie 642,34 $
Charges mensuelles (studio) 63,68 $
Charges mensuelles (famille) 97,0 $
Prix d’achat — Centre-ville (1 m²) 1304,76 $
Prix d’achat — Périphérie (1 m²) 1036,47 $
🍽️  Alimentation
Repas restaurant (menu) 7,87 $
Dîner pour deux (resto) 18,04 $
Menu fast-food 7,73 $
Bière en pub (0,5 L) 10,38 $
Cappuccino 4,92 $
Soda / Pepsi (0,5 L) 0,9 $
Lait (1 L) 3,09 $
Pain blanc (0,5 kg) 1,29 $
Riz (1 kg) 2,59 $
Œufs (× 12) 4,7 $
Fromage (1 kg) 13,11 $
Blanc de poulet (1 kg) 7,86 $
Steak bœuf (1 kg) 12,96 $
Pommes (1 kg) 3,86 $
Bananes (1 kg) 2,61 $
Oranges (1 kg) 3,89 $
Tomates (1 kg) 2,6 $
Pommes de terre (1 kg) 1,29 $
Oignons (1 kg) 1,95 $
Eau (1 L) 0,35 $
Coca-Cola / Pepsi (2 L) 1,99 $
Vin milieu de gamme (75 cl) 13,05 $
Bière supermarché (0,5 L) 5,25 $
🚌  Transport & Loisirs
Ticket transport en commun 0,78 $
Abonnement mensuel transport 38,63 $
Taxi (8 km) 7,64 $
Essence (1 L) 0,59 $
Internet illimité 50 Mbps (mois) 77,79 $
Abonnement salle de sport 51,95 $
Cinéma (1 personne) 10,11 $
🏥  Santé & Hygiène
Consultation médecin 37,9 $
Médicament rhume (1 semaine) 5,55 $
Shampooing 5,12 $
Papier toilette (× 4) 2,12 $
Dentifrice 4,5 $
Coupe de cheveux 8,4 $
🛍️  Services & Divers
Maternelle / crèche (mois) 389,19 $
École internationale primaire (an) 7795,5 $
Jeans (marque) 56,41 $
Baskets (marque) 80,53 $

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