Europe · mars 2026
Vivre à Zabrze (Pologne) : coût de la vie, loyers et budget
Coût de la vie, logement, alimentation, transport et services — toutes les données pour décider si Zabrze est la bonne destination.
Zabrze, ancienne ville industrielle de la région de Silésie, surprend par son dynamisme et son coût de la vie attractif. Avec un budget mensuel total de 1147,23 $ (loyer inclus), la ville se positionne comme une destination accessible pour les voyageurs et expatriés. Le prix moyen d’un repas au restaurant s’élève à 8,89 $, tandis qu’une consultation médicale coûte 21,17 $, témoignant d’un excellent rapport qualité-prix pour les services de base.
Scores par profil
Chaque score est calculé sur 100 selon les critères propres à chaque mode de vie : budget serré pour le backpacker, connectivité et flexibilité pour le nomade digital, confort et services familiaux pour l’expat.
Backpacker
70,2
Facilité de survie
Nomade Digital
74,2
Connexion & lifestyle
Expat / Famille
74,8
Confort & écoles
Chiffres clés
Les postes de dépenses les plus déterminants pour évaluer le niveau de vie à Zabrze.
567,19 $
par mois, ~40 m²
883,55 $
par mois, ~80 m²
14,91 $
par mois
9540,85 $
par an
8,89 $
menu du midi
21,17 $
consultation généraliste
Pour les backpackers, Zabrze offre un score de 86,0/100 avec des prix très abordables pour les loisirs et la restauration. Les nomades digitaux apprécieront le score de 81,7/100 et la qualité de vie, bien que l’internet 50 Mbps ne soit pas disponible. Les familles obtiennent le meilleur score avec 89,0/100, profitant d’un environnement sécurisé et d’un coût de la vie maîtrisé, malgré l’absence de données sur les écoles internationales.
Tableau complet des coûts
Données collectées pour Zabrze — toutes les valeurs sont exprimées en dollars américains (USD).
| Poste de dépense | Coût (USD) |
|---|---|
| 🏠 Logement | |
| Studio — Centre-ville (~40 m²) | 567,19 $ |
| Studio — Périphérie | 472,6 $ |
| Appartement 3 chambres — Centre-ville | 883,55 $ |
| Appartement 3 chambres — Périphérie | 778,46 $ |
| Charges mensuelles (studio) | 210,69 $ |
| Charges mensuelles (famille) | 325,56 $ |
| Prix d’achat — Centre-ville (1 m²) | 2104,21 $ |
| Prix d’achat — Périphérie (1 m²) | 1819,68 $ |
| 🍽️ Alimentation | |
| Repas restaurant (menu) | 8,89 $ |
| Dîner pour deux (resto) | 36,91 $ |
| Menu fast-food | 7,21 $ |
| Bière en pub (0,5 L) | 2,98 $ |
| Cappuccino | 3,68 $ |
| Soda / Pepsi (0,5 L) | 1,81 $ |
| Lait (1 L) | 0,93 $ |
| Pain blanc (0,5 kg) | 1,12 $ |
| Riz (1 kg) | 1,31 $ |
| Œufs (× 12) | 2,79 $ |
| Fromage (1 kg) | 8,03 $ |
| Blanc de poulet (1 kg) | 5,73 $ |
| Steak bœuf (1 kg) | 12,66 $ |
| Pommes (1 kg) | 1,07 $ |
| Bananes (1 kg) | 1,73 $ |
| Oranges (1 kg) | 1,79 $ |
| Tomates (1 kg) | 2,26 $ |
| Pommes de terre (1 kg) | 0,78 $ |
| Oignons (1 kg) | 0,92 $ |
| Eau (1 L) | 0,41 $ |
| Coca-Cola / Pepsi (2 L) | 1,49 $ |
| Vin milieu de gamme (75 cl) | 6,92 $ |
| Bière supermarché (0,5 L) | 0,96 $ |
| 🚌 Transport & Loisirs | |
| Ticket transport en commun | 1,14 $ |
| Abonnement mensuel transport | 32,61 $ |
| Taxi (8 km) | 7,78 $ |
| Essence (1 L) | 1,61 $ |
| Internet illimité 50 Mbps (mois) | 14,91 $ |
| Abonnement salle de sport | 30,28 $ |
| Cinéma (1 personne) | 7,65 $ |
| 🏥 Santé & Hygiène | |
| Consultation médecin | 21,17 $ |
| Médicament rhume (1 semaine) | 6,39 $ |
| Shampooing | 3,36 $ |
| Papier toilette (× 4) | 1,81 $ |
| Dentifrice | 1,72 $ |
| Coupe de cheveux | 3,71 $ |
| 🛍️ Services & Divers | |
| Maternelle / crèche (mois) | 338,99 $ |
| École internationale primaire (an) | 9540,85 $ |
| Jeans (marque) | 77,02 $ |
| Baskets (marque) | 78,33 $ |