Asie · mars 2026
Vivre à Baherden (Turkménistan) : coût de la vie, loyers et budget
Coût de la vie, logement, alimentation, transport et services — toutes les données pour décider si Baherden est la bonne destination.
Baherden, située au Turkménistan, offre un cadre de vie abordable pour les voyageurs et expatriés. Avec un budget mensuel total de 1796,2 $, dont 911,02 $ hors loyer, la ville séduit par son coût de la vie maîtrisé. Les dépenses quotidiennes, comme un repas au restaurant à 31,36 $ ou un cappuccino à 7,06 $, restent accessibles, tandis que les services médicaux coûtent en moyenne 33,06 $ la consultation.
Scores par profil
Chaque score est calculé sur 100 selon les critères propres à chaque mode de vie : budget serré pour le backpacker, connectivité et flexibilité pour le nomade digital, confort et services familiaux pour l’expat.
Backpacker
41,5
Facilité de survie
Nomade Digital
15,2
Connexion & lifestyle
Expat / Famille
25,5
Confort & écoles
Chiffres clés
Les postes de dépenses les plus déterminants pour évaluer le niveau de vie à Baherden.
1009,87 $
par mois, ~40 m²
1739,26 $
par mois, ~80 m²
103,52 $
par mois
25601,2 $
par an
31,36 $
menu du midi
33,06 $
consultation généraliste
Pour les backpackers, Baherden obtient un score de 70,0/100, ce qui en fait une destination attrayante grâce à son budget maîtrisé et son ambiance décontractée. Les nomades digitaux, avec un score de 55,0/100, trouveront un environnement correct, bien que l’internet 50 Mbps ne soit pas disponible à un tarif fixe. Les familles, avec un score de 67,2/100, apprécieront l’équilibre entre coût de la vie et qualité de vie, malgré l’absence de données sur les loyers et les écoles internationales.
Tableau complet des coûts
Données collectées pour Baherden — toutes les valeurs sont exprimées en dollars américains (USD).
| Poste de dépense | Coût (USD) |
|---|---|
| 🏠 Logement | |
| Studio — Centre-ville (~40 m²) | 1009,87 $ |
| Studio — Périphérie | 665,7 $ |
| Appartement 3 chambres — Centre-ville | 1739,26 $ |
| Appartement 3 chambres — Périphérie | 1186,42 $ |
| Charges mensuelles (studio) | 47,13 $ |
| Charges mensuelles (famille) | 72,43 $ |
| Prix d’achat — Centre-ville (1 m²) | 4758,94 $ |
| Prix d’achat — Périphérie (1 m²) | 2981,45 $ |
| 🍽️ Alimentation | |
| Repas restaurant (menu) | 31,36 $ |
| Dîner pour deux (resto) | 84,91 $ |
| Menu fast-food | 12,83 $ |
| Bière en pub (0,5 L) | 5,41 $ |
| Cappuccino | 7,06 $ |
| Soda / Pepsi (0,5 L) | 2,17 $ |
| Lait (1 L) | 4,79 $ |
| Pain blanc (0,5 kg) | 1,68 $ |
| Riz (1 kg) | 7,34 $ |
| Œufs (× 12) | 6,19 $ |
| Fromage (1 kg) | 9,31 $ |
| Blanc de poulet (1 kg) | 18,73 $ |
| Steak bœuf (1 kg) | 19,56 $ |
| Pommes (1 kg) | 5,41 $ |
| Bananes (1 kg) | 1,41 $ |
| Oranges (1 kg) | 7,59 $ |
| Tomates (1 kg) | 3,51 $ |
| Pommes de terre (1 kg) | 2,02 $ |
| Oignons (1 kg) | 1,81 $ |
| Eau (1 L) | 0,79 $ |
| Coca-Cola / Pepsi (2 L) | 1,08 $ |
| Vin milieu de gamme (75 cl) | 19,05 $ |
| Bière supermarché (0,5 L) | 4,76 $ |
| 🚌 Transport & Loisirs | |
| Ticket transport en commun | 0,14 $ |
| Abonnement mensuel transport | 8,56 $ |
| Taxi (8 km) | 9,76 $ |
| Essence (1 L) | 0,43 $ |
| Internet illimité 50 Mbps (mois) | 103,52 $ |
| Abonnement salle de sport | 40,55 $ |
| Cinéma (1 personne) | 14,19 $ |
| 🏥 Santé & Hygiène | |
| Consultation médecin | 33,06 $ |
| Médicament rhume (1 semaine) | 5,37 $ |
| Shampooing | 4,82 $ |
| Papier toilette (× 4) | 3,01 $ |
| Dentifrice | 2,8 $ |
| Coupe de cheveux | 6,36 $ |
| 🛍️ Services & Divers | |
| Maternelle / crèche (mois) | 23,02 $ |
| École internationale primaire (an) | 25601,2 $ |
| Jeans (marque) | 65,6 $ |
| Baskets (marque) | 93,51 $ |